中島史恵56歳、ヨガ20年続ける　今年2月に本場インドで勉強へ「1ヶ月ほど修行」

　元シェイプUPガールズでタレント、ヨガインストラクターの中島史恵（56）が12日、都内で最新写真集『＃56』発売イベントを開催した。

【全身ショット】56歳とは思えない！スタイル抜群の中島史恵

　写真集では56歳とは思えない美しいボディラインを披露しており、撮影は去年9月に沖縄で撮影した。記者から「38歳では？　56歳には見えませんが！　奇跡を超えているのでは？」と問われると、「ありがとうございます。頑張りました（笑）　絞るというか整えて、撮影に臨みました」と照れ。

　続けて「年齢を重ねて痩せると『よくない』と編集者に言われたので」とし、美ボディの秘訣は「岩盤浴ヨガは10年間やっています。動くのが好きなので、元気でいられるのは運動のおかげかなと思います」と振り返った。

　また、「デビューしてから30年すぎたので、31周年目は新たなスタートをしたいなと思います」と意気込み、「ヨガをやるようになってから（体が）変わりました36歳でヨガに出会って、やりたいところが変わってきまして。今は心と体の使い方をいろいろな分野からお伝えしたいなと。2月に本場のインドの方へ勉強したいなと思います！　インドへ修行しに行き、1ヶ月ほどでスケジュールは調整してあります」と伝えた。