ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動は、脂肪燃焼効果が期待できるため、ダイエットや健康維持に重要な種目といえます。とはいえ、毎日外に出て行う時間がない人や、面倒に感じている人も多いのではないでしょうか。
そんな時におすすめなのが、有酸素運動ができる「フィットネスマシン」です。
そこで今回は、有酸素運動ができる「フィットネスマシン」のおすすめと売れ筋ランキングを紹介します。
本記事では、Amazon.co.jpの売れ筋ランキング（2025年1月24日時点）に基づいてランキングを集計しています。
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●東急スポーツオアシス ツイストエアロステッパー Premium SP-600
東急スポーツオアシスの「ツイストエアロステッパー Premium SP-600」は、左右にひねりを効かせた「ツイストモード」で筋トレができて、ヒップを中心に動かす「エアロモード」で有酸素運動ができる、2WAYタイプのステッパーです。
「ツイストモード」と「エアロモード」の切り替えは、レバー1つで簡単に行えます。カウンターメーターには時間・回数・消費カロリーが表示されるため、日々の運動量を記録でき、モチベーションにもつながりそうですね。
そのまま部屋に置いてもインテリアになじむ、木目調のデザインも魅力の1つ。ECサイトでは、2万円前後から販売されています。
●アルインコ エアロマグネティック ミニバイク AFB2223AC
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アルインコの「エアロマグネティック ミニバイク AFB2223AC」は、イスや床に座りながら使用できるミニタイプのエアロバイク。通常のエアロバイクと異なりハンドル部分が付いていないため、コンパクトで自宅にも取り入れやすい製品です。
電池式で電源コードが必要ないため、テレビを見ながらや、デスクワークをしながら、といったように場所を選ばずに使用できるのも取り入れやすいポイント。負荷は8段階で設定できるため、自分の体力や希望の運動量にあわせて調整が可能です。
また、専用アプリと連携することで、トレーニングデータの保存や確認も行えるので、モチベーションにつながりそうですね。ECサイトでは、1万5000円前後から販売されています。
●有酸素運動ができる「フィットネスマシン」ランキング：5位〜1位
5位：バーウィング フィットネスバイク
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4位：バーウィング ランニングパット ルームランナー
3位：アルインコ フィットネスバイク
2位：東急スポーツオアシス ツイストエアロステッパー Premium SP-600
1位：ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイ
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