土日の近畿はまずまずのお出かけ日和でしょう。昼間の気温も次第に上がる見込みです。来週は昼間の気温が15℃を超える日が多く、20℃以上の所もありそうです。花粉の飛散量もこれまで以上に増えてくるでしょう。
●土日は天気の崩れなし 日曜日を中心に暖かく
週末の近畿地方は、高気圧に緩やかに覆われる見込みです。土曜日は昼ごろまで雲が広がりやすいものの、その後は次第に晴れてくるでしょう。日曜日は各地とも大体晴れて、日中は日差しに恵まれそうです。雨や雪の降る所はほとんどなく、まずまずのお出かけ日和になる見込みです。
●短い周期で天気が変化 来週はさらに気温が上昇
来週の近畿地方は、短い周期で天気が変わる見込みです。月曜日は次第に雲が多くなり、火曜日は広く雨が降るでしょう。その後はいったん晴れ間も出ますが、木曜日には再び雨が降る見込みです。
朝晩の冷え込みは次第に和らぎ、昼間の気温は15℃を超える日が多くなるでしょう。水曜日は20℃以上になる所もあり、4月並みの暖かさになりそうです。また、気温の上昇とともに、花粉の飛散量もこれまで以上に多くなる見込みです。花粉症の方は十分に対策をなさって下さい。
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●外出時の花粉対策
花粉症の症状を緩和させるには、花粉を避けることが大切です。マスクやメガネをつけ、衣類も工夫しましょう。
�� メガネ
メガネを使用しない場合に比べて眼に入る花粉量はおよそ40%減少し、防御カバーのついた花粉症用のメガネではおよそ65%も減少するという実験結果があります。
�� マスク
感染症予防として使用している方も多いかと思いますが、花粉を吸いこむ量もおよそ3分の1から6分の1に減らすことができます。マスクは顔にフィットするものを選ぶことが大切です。また、マスクの内側にガーゼを当てること(インナーマスク)でさらに鼻に入る花粉が減少することが分かっています。
�� 衣類の工夫
一般的にウール製の衣類などは木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。
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