
【写真】なかやまきんに君、“約14年食べ続けている”朝食「体に優しい」 バキバキボディも(4枚)
普段から、圧倒的に鍛えられた自身の姿などを投稿しているきんに君。今回は「#朝食 は1日の食事の中で一番大切」とつづり、朝食の写真を投稿。メニューを「#軽く茹でた #オクラ #ブロッコリー #ゴーヤー #アスパラガス #ニンジン #トマト、トマト #トマトは一粒ずつをトマトと言いたい #ヤーーー #バナナ #これにナッツ類を少々に #岩塩 をかけたり #リンゴ酢 や #ブドウ酢 をかけたりしてます」と説明した。
さらに「#少しずつ変化していますが #もう13〜14年はほぼこのような朝食を毎日食べています #食べると調子が良くなるなと思う食材を取り入れるとこうなりました」などと付け加えた。
ファンからは「シンプルで体に優しくて美味しそうです!」「長年続けていて凄いですね!」「素晴らしい」などの声が多数寄せられている。
引用:「なかやまきんに君」インスタグラム(@nakayama_kinnikun)
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