山下智久「完全にライフワーク」１日の始まりはトレーニング「目も覚めるし１日の集中力も高い」

俳優の山下智久（40）が18日、都内で新ヘアケアブランド「Straine」ブランド発表会に出席し、自身の日課について語った。

山下は上下白のスタイリッシュな衣装で登場。40歳になっても変わらずのオーラとルックスに無数のフラッシュがたかれた。

同商品のブランドアンバサダーに就任したこともあり、山下の過去写真とともにヘアセットのこだわりについてトークを展開。複数枚公開し、その中でジムでトレーニング中の写真も公開。ジムに行く際は汗をかくことから、なるべくゆるめに髪をセットすることもあるという。「セットするにしても髪の基本がしっかりしていた方が良いと思うので、日ごろのヘアケアは大事なのかなと思います」と語った。

ジムでのトレーニングが毎朝のルーティン。「今日も朝行って、しっかり整えてきたんです」と明かした。ジム通いを始めたのは、役作りがをきっかけだったとし「今は完全にライフワークというか日課になっています。目も覚めるし、その日1日の集中力も高い。朝、眠い目をこすりながら行っています」と語った。筋トレを語る熱は高く「全人類の方にお勧めしたい。体を動かしている方が気持ちが整うので、個人的な感覚にはなってしまうんですけど『ジムいこうぜ！　』と言いたいです」と笑った。

トレーニングの前に、水風呂に入って体冷やしてから行うのがこだわりという。「普通は逆ですよね。テストステロン（男性ホルモンの一種）の値が高くなるとトレーナーさんが言っていましたので、信じてやっています。なんか良い気がします」と照れ笑いしていた。

山下が出演する新ウェブCMは18日から、テレビCMは7月中の放映を予定している。