
ダレ気味のときにオススメのひんやりデザート
夏休みも最初はいろいろ張り切って頑張るけれど、この時期になると暑さも手伝い、ダレ気味に。ごはん作りだけでも大変なのに、おやつまで凝ったものを作りたくない。今回は、そんな窮地を救ってくれるお手軽スイーツレシピを集めましたよ。
冷蔵庫に入っているアレを活用!
朝ごはんやおやつ用に、どのおうちの冷蔵庫にも市販のジュースが入っていると思います。今回ご紹介するのは、そんな市販のジュースを使ったひんやりデザート。粉寒天と混ぜてゼリーにしたり、そのまま凍らせてシャーベットにしたり、人気のグミも作れてしまうんです。どれも簡単なので、お子さんと一緒に作っても楽しそう。
粉寒天と混ぜればゼリー完成
そのまま固めてシャーベットに
ヨーグルトとブレンドしてムースへ
グミにしても!
いかがですか?そのまま飲んでもおいしいジュースだから、味付けなどで失敗することもありません。砂糖不使用のジュースなら、カロリーが気になるダイエット中の方のデザートにもピッタリですね。リーズナブルにできて、しかもおいしいひんやりおやつ。ぜひともお試しを。(TEXT:森智子)
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