今日25日は全国的に気圧が低下するでしょう。影響度は大阪など近畿から九州南部で「大」で、そのほか名古屋や東京、札幌など広い範囲で「中」となっています。気圧低下に伴う頭痛、首や肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などにご注意ください。
全国的に気圧が低下 西日本は影響度「大」も
今日25日(水)は、低気圧が九州から本州の南を東へ進むでしょう。このため、全国的に気圧が低下し、西から次第に雨の範囲が広がるでしょう。九州、中国、四国ではすでに雨の降っている所があり、近畿や東海、関東も昼頃にはあちらこちらで雨が降りだしそうです。
鹿児島や高知、大阪は気圧変化による影響度が「大」となっています。気圧低下に伴う頭痛、首や肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などにご注意ください。
福岡や広島、名古屋、東京、金沢、新潟、札幌は影響度が「中」です。気圧変化によって体調を崩しやすい方はご注意ください。
気圧変化で症状がでたら
気圧の変化で症状が出た場合は、次のような対策を行うとよいでしょう。
�� 耳のマッサージや耳回し、首や肩のストレッチをこまめに行いましょう。
�� 首・肩・背中のストレッチ(できれば全身)を行うと効果的です。軽い運動もおすすめです。
�� 耳や首、肩を温めるのも有効です。
�� 気圧差や寒暖差対策には、38℃〜40℃程度のぬるめのお湯に10分〜15分ほど首までつかる入浴法が効果的です。
医学的表記監修:せたがや内科・神経内科クリニック 久手堅司先生
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