原日出子、晩酌を彩る手作り「お一人様ご飯」を披露　健康的な生活サイクルも明かす「最近は4時半起き…」

　俳優の原日出子（66）が28日、自身のインスタグラムを更新。「今夜のお一人様ご飯」と手作りの食卓を紹介した。

【写真】「食欲そそります」原日出子の晩酌を彩る手作りごはん

　インスタではたびたび、彩り豊かな手料理が並ぶ食卓を披露している原。この日は「ブロッコリーと ほうれん草 ブロッコリースプラウトを 豆腐 すりごま ゆで卵 麺つゆ 味噌 お酢 蜂蜜少しで和えたサラダ トマト添え」と栄養たっぷりのサラダと、「厚揚げのたらこマヨネーズ焼き」の2品を紹介した。

　料理にはシャンパンが添えられており、晩酌を楽しむ“優雅なひとり時間”が写し出されている。

　先月21日に腰椎を圧迫骨折したことを明かし、療養中である原は、「最近は4時半起きなので 18時には夕飯食べ終わって 21時には就寝」と健康的な生活サイクルを送っているようで、「社会復帰できるかしら〜」と少しの不安をのぞかせた。

　コメント欄には、「とても美味しそう」「からだに優しくて栄養たっぷりのご飯ですね」「食欲そそります」「きちんと作られていて尊敬」「レシピ教えてくださーい」などの声が寄せられている。