今日26日(水)も、九州から東海、北陸、関東にかけて猛烈な暑さで、熱中症対策が欠かせません。午後は所々で雨雲や雷雲が湧くでしょう。空模様の急な変化に注意が必要です。
猛暑続く 九州から関東の広範囲に熱中症警戒アラート
今日26日(水)も広い範囲で日差しが照り付けて、気温が速いペースで上がります。
最高気温は全国的に平年並みか高く、西日本から東日本にかけて35℃以上の猛暑日の所が多いでしょう。九州北部の一部では40℃に迫る予想です。
熱中症のリスクが特に高まることを示す「熱中症警戒アラート」が、九州から東海、北陸、関東にかけて、広く発表されています。
長野県など、アラートが出ていなくても、暑さ指数(予測値)が31以上と高い地域があり、熱中症対策が欠かせません。
ノドが渇く前に意識的に水分をとり、適度に塩分も補給するようにしてください。買い物などの外出は、可能な限り、短い時間で済ませることも大切です。
熱中症のサインとなるのは、めまいや立ちくらみ、手足のしびれ、倦怠感、軽い吐き気や頭痛などの症状。少しでも、体調に異変を感じたら、すぐに涼しい所で休憩し、速やかに体温を下げるようにしてください。
急な雨や雷雨に注意 局地的に激しい雨
九州から関東にかけて、気温の上がる午後は所々でにわか雨や雷雨があり、山沿いや内陸を中心に、局地的に激しい雨が降るでしょう。東北と北海道は、前線や湿った空気の影響で雲が広がりやすく、夕方以降は雨の所が増えてきます。こちらも、激しい雨や雷雨の所があるでしょう。
道路が冠水したり、川や用水路が急に増水したりする恐れがあり、落雷や突風にも注意が必要です。
一方、台風18号が接近している沖縄本島地方や奄美地方は、午前中ほど活発な雨雲がかかり、暴風が続くでしょう。
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