9月になったとはいえ、残暑厳しい毎日が続きますね。暑いときは、やはり冷たいモノが食べたくなるもの。今回は、材料3つでできる、ひんやりデザートをご紹介します。
▼ほっこりする「甘酒ミルク寒天」
使うのは、粉寒天、牛乳、甘酒だけで、優しい甘さが染みるスイーツです。甘酒の栄養がとれてヘルシー！食べ出したら止まらなくなること間違いなしです。
▼濃厚◎「抹茶プリン」
抹茶、豆乳、ゼラチンを混ぜ合わせて固めただけのお手軽さに感動！抹茶の深い味わいと控え目な甘さが持ち味で、甘いモノが得意でない人にもおすすめです。
▼簡単＆美味「白くま風アイス」
フルーツ缶と小豆を入れた製氷器に、牛乳を注いで冷凍したアイスは絶品！小豆缶を粒あんにすると、より人気の市販品に近い仕上がりに。おいしくて何個でも食べちゃいそう。
ひんやりスイーツを食べたいけれど、毎日買うのは家計的に厳しい。そんなときにも、少ない材料でできる今回のレシピは役立ちます。気になったものから、さっそく試してみて。(TEXT:森智子)
|
|
|
|
ライフスタイル
