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今日9月18日、東京都心で最高気温が35℃以上となり、統計開始以来最も遅い猛暑日を記録しました。これまでで最も遅い猛暑日は1942年9月12日。この記録を82年ぶりに更新したことになります。湿度がかなり高く、熱中症に警戒が必要です。
●東京都心で最も遅い猛暑日 1942年の記録を塗り替える
今日9月18日、東京都心では最高気温が35℃以上となり、統計開始(1875年)以来最も遅い猛暑日を記録しました。
11時55分に35.1℃を観測。
(このあとまだ気温は上がる可能性があります)
これまで、東京都心の最も遅い猛暑日は1942年9月12日(最高気温は35.3℃)でした。この記録を82年ぶりに記録を更新し、9月としては厳しすぎる残暑となっています。
湿度がかなり高く、体にこたえる暑さが続いていますので、熱中症には十分お気を付けください。
●あると便利 熱中症対策グッズ
暑い中、外で過ごす時には、熱中症対策として、次のようなグッズがあると、便利です。
�．撻奪肇椒肇襪篆綸�に入った飲み物(水やスポーツドリンクなど)を用意して、気づいた時に、すぐ水分補給ができるようにしましょう。また、塩分タブレットや塩分の含まれた飴があると、大量の汗によって失われた塩分を、手軽に補給できます。
��日傘や帽子で、日差しの暑さを遮りましょう。晴れた日は、地面に近い所ほど気温が高いため、背の低いお子さんは、大人よりも暑い空気に包まれてしまいます。また、帽子をかぶると、熱中症対策だけでなく、紫外線対策にも効果的です。帽子は、時々はずして、汗を蒸発させましょう。さらに、海岸など日陰のない所でのレジャーでは、日よけテントがあると、日陰を作り出すことができます。
��扇子やうちわ、携帯扇風機もおススメです。涼しい風で、体を冷やすことができます。
�の箋僖掘璽箸覆匹領箋僖哀奪困癲⊂綣蠅僕�用しましょう。ネッククーラーは、太い血管が体の表面近くを通っている首元を冷やすため、効率よくクールダウンできます。また、保冷剤や氷があれば、タオルなどにくるみ、体(首、脇の下、太ももの付け根など)にあてて、冷やすことができます。他にも、スカーフやバンダナがあると、水で濡らして首や頭に巻けば、水が蒸発する時にまわりの熱を奪うため、体温を下げることができます。
(熱中症を予防するには、熱中症対策グッズを用意するだけでなく、なるべく涼しい所でこまめに休憩することや、「水分をとっている?」「少し休んだほうが良いよ」など声をかけ合うことも、忘れないでください。)
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このニュースに関するつぶやき
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暑いのはもう飽きた。とはいえ、暑さを理由にいつまでも庭の雑草を放置しておくわけにはいかないので、昨日熱中症警戒アラートを無視して草むしりしました。終わったら即、水風呂に入ってビール
早く涼しくなれ-
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