衣類に擦れることによって起きる肌摩擦。肌に大きな負担となり、かゆみやかさつきを引き起こしたり、首などに小さなイボができてしまうことも。衣服に肌が擦れると、なぜ肌トラブルにつながるのでしょうか？
■意外と大きい!?衣類による肌への負担
服を着ていると、肌がムズムズして、カサカサするということはありませんか？ これは、衣類が肌に与える圧力に原因があると言われており、背中への圧力は、なんと最大で手の平に10kgの米袋を乗せたの時と同じくらいあるのだとか。肌着に粉のようなものがつくことがあるなら、それは摩擦によって皮膚の角質層の一部が剥がれ落ちたもの。それだけ衣類がもたらす肌への刺激は大きいのです。
■｢小さなイボ｣は摩擦が原因かも？
衣類による摩擦は、かゆみやかさつきを引き起こします。また、30代に差し掛かると増えてくるという「首イボ」も、タートルネックやアクセサリーによる摩擦が原因といわれています。イボは首の他にも、脇の下、胸、脇腹、そけい部など、皮膚の薄い部位にできやすいもの。良性のイボなので特に気にする必要はないですが、見た目がどうしても気になりますよね。
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■衣類と肌の摩擦を減らすコツ
衣類による摩擦をできるだけ減らすには、衣類についた皮脂汚れをしっかり落とせる洗剤を使って洗い、柔軟剤を使うのがオススメ。また衣類の素材選びも重要です。チクチク・ゴワゴワしないものや、できるだけ吸水性の高いものを選ぶようにしましょう。イボ対策としては、首まわりに特に気を配りましょう。締め付けるものやアクセサリーはできるだけ避けた方がベター。首にも化粧水やクリームなどを塗って保湿すると、衣類による摩擦が軽減すると言われています。
意外と盲点になりがちな衣類の摩擦。お気に入りで着ているそのお洋服も、もう一度お手入れを見直してみてはいかがでしょうか。（LAR編集部）
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