【心理テスト】4種類の青色、気になるものでわかるあなたを救うストレス解消法

　何かと気ぜわしい春。知らず知らずのうちにストレスをため込んでしまうことも少なくありません。心理テストで、あなたのストレスを効果的に解消する方法を探ってみましょう。

【質問】
　ひとくちに「青」といっても、さまざまな青があります。さて、あなたが気になる青は、画像のA〜Dのどれですか？

A：アクアブルー
B：スカイブルー
C：ターコイズブルー
D：ロイヤルブルー

　あなたはどれを選びましたか？　さっそく結果を見て見ましょう。

【診断できること】
「効果的なストレス解消法」
　選ぶ色には、今の心理状態があらわれます。そして、ブルー系統の色には、沈静やリラックス作用があるといわれます。つまり、どんな青を選んだかで、あなたが求めているストレス解消法がわかるのです。

■A……友人とのおしゃべり
　きらめく水の色である、アクアブルーを選んだあなた。ネガティブな感情を心の中にため込んでいませんか？　1つ1つはささいなことでも、吐き出せないままでいるから苦しいのでしょう。そんなあなたにオススメなのは、友人とのおしゃべりタイム。笑って雑談している間に、あなたを苦しめている感情がすーっと浄化されるのが感じられるはず。話すことでポジティブになれるのです。

■B……一人の時間を持つ
　澄みきった空の色である、スカイブルーを選んだあなた。最近、仕事や人間関係のことで忙しかったのではありませんか？　そのため、世知辛いことはもうたくさん、という気分なのでしょう。そんなあなたにオススメなのは、1人の時間を持つこと。カフェや美術館でボーッとしたり、公園で空を見上げたり。孤独な時間があなたを癒やし、前へ進む勇気を与えてくれるでしょう。

■C……自然と触れあう
　明るい南の海を思わせる、ターコイズブルーを選んだあなた。このところ、頑張りすぎているのではないですか？　気持ちばかりが先走って、結果がついてこない。そんな焦りを感じているのかもしれません。今、あなたにオススメなのは、自然に触れ合うことです。穏やかだけど力強い生命力があなたの乱れた心を優しく包み込んで、元気を取り戻させてくれることでしょう。

■D……精神世界に親しむ
　神秘的な夜空の色である、ミッドナイトブルーを選んだあなた。近頃、気分がスッキリしない。あるいは、体調を崩したのではないですか？　心身の調子が思わしくなくて、それがストレスになっているようです。そんなあなたにオススメなのは、精神世界に親しむこと。たとえば、瞑想体験をしてみてはいかがでしょう。ゴタゴタした日常から離れることで、心身が整っていくでしょう。

　ストレスは開運の大敵です。上手に発散して、ステキな春を迎えましょう。今回のテストで選んだ青は、あなたの守護色としても活用できます。身近なところに置いて、幸運を呼び寄せてくださいね。
（月星七海）

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