朝は焼くだけ!冷凍作りおきできるボリューム満点「おかずトースト」5選

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2021年09月27日 17:01  クックパッドニュース

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一枚で大満足の朝トースト

朝はしっかり食べたいけど、用意するのが面倒。そんなときに役立つのが、「冷凍作りおきトースト」です。食パンにおかずを乗せて冷凍しておけば、朝焼くだけでOK。ボリューム満点のトーストが出来上がります。

今回は、クックパッドアンバサダーとして活躍中のsweetermさん、アトリエ沙羅さん、マユミリオンさん、ゆり子♡ママレシピさん、京たまごさんの「冷凍作りおきトースト」をご紹介。事前に冷凍しておくので当日の手間も減らせますし、パンとおかずを一度に楽しめてお得感も満載です。

ちくわと食パンの相性抜群





ちくわパントースト《冷凍作りおき可(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6256258)
by sweeterm
のせて焼くだけ。アレンジトースト《ご当地パントースト》シリーズ。見た目は地味でも味は抜群♪ツナマヨ+ちくわでボリューム有

「朝からしっかり食べたい方にオススメのボリューム満点トースト。のせて焼くだけで簡単、竹輪なので低価格なのも◎」(sweetermさん)

朝の定番・目玉焼きをのっけて楽しむ





冷凍作りおきOK!目玉焼きトースト(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6642888)
by アトリエ沙羅
朝食の定番2品、トースト&目玉焼きを1品に!まとめて作っておけば忙しい朝に焼いて食べるだけ♪

「ベーコンエッグをまとめて焼いて食パンに乗せて冷凍しておけば、忙しい朝にトーストするだけでOK!フルーツヨーグルトと食べたら栄養満点の朝食が完成します」(アトリエ沙羅さん)

朝からピリッと刺激をプラス





チーズダッカルビトースト★冷凍作りおき可(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6663326)
by マユミリオン
鶏肉ミンチをダッカルビの味付けにしてチーズを真ん中に「冷凍作りおきトースト」としても!写真は冷凍したものを焼いたものです

「冷凍作り置きトーストは朝の忙しいときに便利です。鶏肉でタンパク質もとてるので腹持ちもいいです」(マユミリオンさん)

カレーマヨ味で子どもも好きなおいしさ





冷凍作りおきウインナーカレーマヨトースト(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6649322)
by ゆり子♡ママレシピ
◎ウインナーたっぷり♪カレーマヨ風味で仕上げたトースト
◎具材をのせた状態で冷凍しておけば忙しい時にパパッと食べられる

「栄養満点トーストでおしゃれな朝ごはんに!冷凍ストックできるので朝も楽。SNS映えもします」(ゆり子♡ママレシピさん)

歯ごたえ&食感抜群!和風トースト





冷凍作り置きトースト♪きんぴらチーズ!(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6633666)
by 京たまご
きんぴらを多く作った時に、きんぴら・チーズをのせて冷凍しておけば忙しい朝でもボリュームある和食パンが食べれます!栄養満点

「冷凍作りおきだけではなく、昨夜のきんぴらが残っていれば食パンに乗っけるだけで栄養満点のトーストに!」(京たまごさん)

いろいろな味をストックしておこう!

冷凍しておいたトーストを焼くだけなので、朝ごはんの時間をゆったりした気持ちで楽しめます。しかも、食べた後の後片付けもとっても楽ちんに!冷凍庫にいくつかストックしておけば、食べたいときにすぐに食べられるので、朝だけでなく、ランチタイムや子どものおやつにも重宝しますよ。

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