※写真はイメージです
東日本大震災から3月11日（月）で13年を迎えました。冊子「津波から生き抜く じぶん防災プロジェクト」について、制作に携わった今村教授は「現在、（東日本大震災）当時に得られた経験や教訓は、だんだん薄れてしまっています。そこで、もう一度あのときの教訓を振り返り、まとめる必要があると思いました。（この冊子では）特に個人でできること、やらなければならないことをパンフレットのような形でまとめました」と話します。
この冊子は、第1章〜第3章に分かれており、まず第1章は“東日本大震災を津波災害の視点から振り返る”というトピックで、岩手県、宮城県、福島県での津波被害について振り返っています。
第2章は、“津波はそもそもなぜ発生し、どんな性質を持っているのか”など、津波の基本やメカニズムについて詳しく書かれています。例えば、津波は海が深いほど速く伝わる性質があります。水深5,000メートルの沖合いにおけるスピードは、800�劼箸いΕ献Д奪筏，防づ┐垢襪曚匹梁�さで、水深が浅いところでも、オリンピックの短距離走選手並みの速さで陸上に押し寄せてきます。
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第3章は、津波から自分の命を守り、生き抜くための方法を考えます。この冊子では、津波避難について「我々は地震が起きた後、いろいろな行動を取りますが、この行動というのは、日常の心理学とすごく関係しています。正常性バイアス（異常なことが起こったときも“大したことじゃない”と平静を維持しようとする心理状態）もそうです」と今村教授。
さらには、「我々の頭のなかで記憶している（街の）地図で、例えば、よく通っている道でも実際の地図とはズレがあって、距離感や方向が違っていたりします。これを“心理的な地理情報”と呼ぶんですけれども、（この冊子では）実際の状況と今思っている状況が違うことを認識していただきつつ、いざというときに正しい行動をしていただきたいです」と説明していました。
津波のメカニズムや特徴について、改めて確認してみてはいかがでしょうか。
＜番組概要＞
番組名：防災 FRONT LINE
放送日時：毎週土曜 8:25〜8:30
パーソナリティ：手島千尋
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/bousai/
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