![](https://news-image.mixi.net/article/195/195_20240531_55106_1.jpg)
ブロッコリーの簡単おかず3選
ブロッコリーだけで作れる副菜レシピをご紹介します。覚えておけば、あと一品欲しいときにササッと作れます。
シンプルなコンソメ味
☆コンソメブロッコリー☆(レシピ:https://cookpad.com/recipe/7666423)
by ☆栄養士のれしぴ☆
フライパン一つで簡単♪
コンソメ風味のくたくた柔らかブロッコリー
ぱくぱく食べやすい!
やみつき!青のりマヨネーズ
ケト ブロッコリー青のりマヨ炒め(レシピ:https://cookpad.com/recipe/7737559)
by rina2345
ケトジェニックレシピ ブロッコリー1房くらいペロリ!他のどの野菜でも大抵美味しくなっちゃう!
昆布茶で無限に食べられる
無限ブロッコリー やみつき 和え物(レシピ:https://cookpad.com/recipe/7552378)
by ajisai426
栄養価豊富なブロッコリーは毎日摂りたい野菜です
飽きないように、ダイエットにも成長期のお子様にもレシピ沢山のせてゆきます
ブロッコリー副菜のバリエを楽しもう!
ブロッコリーはマヨネーズで食べるイメージがありますが、じつは和洋中どんな味つけとも相性抜群です。ご紹介したレシピも洋風のコンソメや和風の昆布茶などいろいろな味つけです。
|
|
ブロッコリーだけでおいしく仕上げるコツは味にアクセントをきかせること。にんにくやごま油などを使うことで、ほかの具材を入れなくてもおいしくなります。バリエーション豊富なブロッコリーの副菜をぜひ作ってみてください。(TEXT:永吉みねこ)