人気の和風ツナも！3分で完成する絶品「おにぎりの具」

おにぎりのマンネリ解消にぴったりの具材

お弁当の定番「おにぎり」の新たな楽しみ方を提案！マンネリ化しがちなおにぎりに新風を吹き込む「具材」をご紹介します。

おにぎり･ご飯に合う♪超簡単ごまかつお☆（レシピ:https://cookpad.com/recipe/2135288）
by ★おぺこやん★
3分あればすぐ出来る♪混ぜるだけなんで本当に簡単です☆アツアツのご飯に乗せたりおにぎりにの具したり(´∇｀)

３分で！絶品おかず！たくあんの塩昆布和え（レシピ:https://cookpad.com/recipe/2988367）
by ひのちゃんママ
ハマりますよ♡お漬物というより、立派なサブおかずです！お茶漬けにしても、おにぎりの具にしても！本当に美味しいです

超簡単☆干しえびと塩昆布の佃煮・・・風？（レシピ:https://cookpad.com/recipe/1068256）
by 春空1223
３分で出来て、量りも鍋も要らない。簡単なのに美味しい！ご飯のお供に、おにぎりの具に。

3分で完成！栄養満点「ひじきふりかけ」（レシピ:https://cookpad.com/recipe/6852850）
by なつぼうママ
ふりかけにしたら、ご飯にかけたり、おにぎりや卵焼きの具にもなり、使い道がたくさんあります。

どんなに魅力的な具材でも作るのに手間がかかるのは面倒ですよね。今回ご紹介した具材は、3分以内で作れるお手軽なものばかり。人気のツナもマヨネーズと合わせるだけでなく、にんにくを加えることでご飯にいっそう合う味わいに。そのほか、おにぎりの添え物のイメージが強いたくあんも具材として重宝します。

いつもとは違うおにぎりで気分も一新。どれもご飯との相性が抜群なので、まずひとつ、もうひとつとたくさん食べたくなるはず。ぜひお弁当や朝ごはんに作ってみてください。

※ 記事のメイン写真はこれらのレシピをイメージして選定させていただきました
画像提供：Adobe Stock