ストレスで“急に老ける人”の正体――医師が解説する脱毛のメカニズム

「ストレスで一気にハゲる」――22歳から69歳までのマイナビニュース会員410名に聞いたところ、実に8割以上の方がこの説を信じていることがわかりました。

回答者の声を見ると、「ストレスで後頭部に500円玉ほどの脱毛ができた」という実体験を持つ方がいる一方、「ストレスだらけの仕事をしているが薄毛にはなっていない」と噂を否定する声もありました。

では実際のところ、この噂に科学的な根拠はあるのでしょうか。AGA治療を専門とする金仁星先生にお話を伺ったところ、「ストレスで一気にハゲる」というのは医学的に「起こりうること」だという答えが返ってきました。

ストレスが関与する脱毛症は複数ある

金先生によると、ストレスが関与する脱毛症にはいくつかの種類があります。

まず代表的なものが円形脱毛症です。自己免疫反応によって毛包が攻撃されることで起こるもので、ストレスが誘因になることがあるといいます。

次に、強いストレスや発熱、手術などをきっかけに、2～3ヶ月後に広範囲の脱毛が起こる「休止期脱毛」。

さらに、心理的な要因から自ら毛を抜いてしまう「抜毛症」も、ストレスと深く関わる脱毛症の一つとして挙げられています。

ストレスが脱毛を引き起こすメカニズム

金先生によると、ストレスを受けると体内でコルチゾールなどのストレスホルモンが分泌され、髪の成長サイクルが乱れたり、免疫系に影響を与えて脱毛を引き起こすことがあるといいます。

気になるのは回復までの期間ですが、円形脱毛症は、軽症であれば自然に治るケースが多いとのこと。休止期脱毛もストレスの原因が解消されれば、通常数ヶ月から1年ほどで自然に回復することが多いそうです。

ただし、重症になるとステロイド治療が必要になる場合もあり、完全に元の状態に戻るまでに相当な時間がかかることもあります。

予防のためには、ストレスをためない工夫・十分な睡眠・適度な運動を意識することが大切だと金先生は勧めています。気づかないうちに頑張りすぎていないか、まずはそこに目を向けることから始めましょう。

○金仁星(きむいんそん)

大阪大学医学部卒業後、地元の病院で臨床研修修了。その後、AGAや美容などの多数のクリニックでの勤務。会社を設立し、クリニック向けのコンサルティングや医療記事の執筆・監修を行っている。

この記事は、医療健康情報を含むコンテンツを公開前の段階で専門医がオンライン上で確認する「メディコレWEB」の認証を受けています。（メディコレ編集部）

ストレスで“急に老ける人”の正体――医師が解説する脱毛のメカニズム

ピックアップ

新着のニュース

注目のニュース

ライフスタイル

ランキングライフスタイル

アクセス数ランキング

話題数ランキング

困ったときには