寝る前に手足が熱くなって、寝苦しいと感じた経験はありませんか？　更年期の女性の場合、手足の熱さは意外な原因から起こっているかもしれません。 今回は、横倉クリニック・健康外来サロン（港区芝）院長の医師、…

「寝汗がひどく、朝起きるとシーツがびっしょり濡れている」「汗が不快でなかなか眠れない」という悩みを抱えていませんか？ 40・50代になってから目立ってくる寝汗。実は、寝汗は更年期の代表的な症状といわれてい…

「緊張すると手汗が止まらない」「書類やスマホが手汗で湿る」「握手をためらってしまう」など……、暑くないのにびっしょりと出てしまう手汗。心当たりはありませんか？ 手汗は日常生活で不便を感じることも多く、…

　「ボビイ ブラウン（BOBBI BROWN）」が、人気の「インテンシブ セラム」シリーズから、アジア限定のクリームファンデーション「インテンシブ セラム クリーム ファンデーション」（SPF25・PA＋＋、全5色、各30ml …

年齢を重ねるにつれて、目元のくすみやたるみなどの悩みは増えていくもの。そこで、そんな悩みをカバーしながら、トレンドを取り入れた若々しいアイメイクをしてみませんか？ コスメコンシェルジュの筆者が、40・50…

　マスクオフの今、「以前より老け顔になったかも？」と悩む人が増えている。 「みなさんが特に気にしているのが“たるみ”。コロナ禍の間、マスクの下で表情が乏しくなっていたことで、表情筋がかなり衰えています…

ユーグレナは、「紫外線を浴びると肌が黒くなりやすい遺伝子タイプが"少ない"都道府県(出生地)ランキング」を7月11日に発表した。調査は6月、ユーグレナ・マイヘルスとジーンクエストの遺伝子解析サービス…

　SNSでナイトルーティーンのひとつとして「美肌になるリンパマッサージ」を紹介している川口春奈。このセルフケアであのシャープな顎と小顔、美肌がキープされているのならばぜひとも真似したいと思う世の女性も多…

　今年誕生40周年を迎える資生堂のエイジングケアブランド「エリクシール（ELIXIR）」が、好調に推移している。昨年9月に化粧水と乳液で大型のリニューアルで、ブランド過去最大級となる、前年比2.3倍の投資を実施。…

年齢を重ねて、なんだか髪型が決まらないと感じる方は多いのではないでしょうか。「何歳になっても若々しくありたい」という思いは、皆さん一緒ですよね。 美容師の筆者が、若見えするヘアスタイルをご紹介します。…

マスクをとる人も多くなるなか、気になってくるのが「ほうれい線」です。筆者はエステサロンを経営していますが、お客様の中には「ほうれい線が気になるからマスクを外したくない」と相談に来る方も結構いらっしゃい…

減量のビフォーアフターのあまりの違いに「嘘つき！」「同一人物？」と言われてしまう女性がSNSで話題となっている。82キロ超の減量に成功した女性は「私は正真正銘の本物！　マジで痩せたのよ」と証拠写真まで投稿…

多くの人が普段あまり意識することのない舌の位置。実は、安静時の舌には理想的な位置というものがあります。 舌の位置が悪いまま習慣化すると、顔のたるみやフェイスラインの崩れのほか、歯並び、口臭、いびきなど…

　今年も暑い夏がやってきた。猛暑日にあえぐ私たちをさらにアツくするのは、スーパーアイドル・木村拓哉（50）の肌見せスタイルだ。毎日のさんさん（散歩）で、トレーニングで、ステキな私服と肉体をチラ見せ……こ…

朝は雨が降っていたのに、午後から急な日差しが出るような不安定な天候が続いています。肌に気を遣っているつもりでも、どうしても紫外線を浴びてしまいますよね。 40・50代の日焼けは、思った以上に肌にダメージを…

積水ハウスとマリオット・インターナショナルは、「フェアフィールド・バイ・マリオット・佐賀嬉野温泉」を7月12日に開業する。 4月12日に開業したフェアフィールド・バイ・マリオット・鹿児島たるみず桜島に続き、…

老け見えの要因のひとつが「目の下のたるみ」です。 30代くらいから気になり始める人もいますが、とくに40代以降は進行のペースがはやくなり、気になってくる人も多いのではないでしょうか。 エステティシャンの筆…

年齢と共に感じる「髪の老化」。髪がパサついてまとまりにくいと感じたり、朝のスタイリングに時間がかかると悩んだりする方も多いのではないでしょうか。 美容師の筆者が、加齢による髪の変化とサイン、その対策を…

年齢を重ねるとともに、シミ、シワ、くすみやたるみ毛穴などの肌悩みが本格的になってきてはいませんか？ 肌悩みをカバーしようとすると、とにかくカバー力の高いファンデーションを使ったり、崩れにくいと話題のフ…

シミなどの肌悩みが一層気になるこの時期。紫外線によって発生した活性酸素は、シワやシミ、たるみなどを招く要因になることでも知られていますよね。そこで夏は、強い抗酸化作用をもつ「パプリカ」を食事に加えて、…

SUNGRANは6月20日、「洗顔後の顔の拭き方」に関する調査の結果を発表した。調査期間は5月10日〜12日、調査対象・有効回答は全国20代〜40代の女性528人・美容皮膚科医513人人。 20代〜40代の女性に、洗顔後、顔を拭…

　キレイになりたい、若々しくいたいと外見を気にする男性がここ数年で増加し、メイクやネイルに脱毛など、男性の美容意識は女性並みに高くなっている。 　百貨店やドラッグストアには男性専用のコーナーが設けられ…

普段「ショートパンツ」をはかない人でも、休暇先では大胆にショートパンツに着替えるという場合も多いかもしれません。そんなとき、パンツの下で隠れている膝肉が無残な姿だと残念ですよね。 YOGAエクササイズディ…

「シミ」が一段と気になる季節になってきましたね。日焼け止めなどを使ったスキンケアはもちろんのこと、毎日の食事で身体の内側からもシミ対策を意識したいところです。 管理栄養士の筆者が、シミ対策に役立つ栄養…

「“第一印象は髪型で決まる”と思っています。美しく生まれた方は、美しく見えるべき。髪型で損をしてしまうのは、少しもったいないな、と思うんです」 カリスマ美容師がリスペクトする芸能人のヘアスタイル 　そ…

寝起きでむくんでどんよりした顔に、びっくりしたことはありませんか？　お顔のむくみ、出かける前になんとかしたいですね。 エステティシャンの筆者が、時間のない朝でもできる、むくんだ顔の簡単なケア方法3つを…

　「クラランス（CLARINS）」が、世界中で愛されている童話「星の王子さま」とコラボレーションし、星の王子さまのイラストを施した化粧水とハンドクリームを7月7日に限定発売する。 　クラランスは、星の王子さま…

「体重は変わらないのに、昔着ていた服が似合わなくなった」と感じることはありませんか？ 実は、体重が同じでも加齢による筋肉の衰えが原因で、ボディラインがたるんで見えるんです。 ヨガインストラクターである…

自分の顔写真を送ってほしいと頼まれ、断った結果絶縁したという経験談が寄せられている。都内に住む40代女性（クリエイティブ／年収750万円）は、目の下のたるみを取る整形手術をしたが、それがきっかけで10年近く…

　今年の3月上旬、ネット上のいくつかの「掲示板まとめサイト」などでこんなタイトルの記事が立った。 「東幹久さん、変わり果てた姿で発見される…」 　2年前の春に放送されたドラマ『全っっっっっ然知らない街を…