更年期には、髪の悩みも増えますよね。 美容師の筆者が、40代からすべき髪老化対策をご紹介します。 ■更年期に増える髪の悩み 年齢と共に髪の悩みが増えてきたと感じる方も多いのではないでしょうか？ 女性ホル…

幅広い年齢層で人気の高い「ボブヘア」。40・50代の方からもオーダーの多いヘアスタイルです。 美容師の筆者が、40・50代が老け見えしないためのボブヘアのポイントをご紹介します。 ■40・50代が老け見えしないた…

40・50代になると、肌悩みは増えていく一方。特に、「目の下のクマ」に悩む方は多いのではないでしょうか。 コスメコンシェルジュの筆者が、目元のクマを目立たなくさせる3ステップメイク術をご紹介します。 …

年齢とともに気になる、「顔のたるみ」。マッサージやスキンケアなどの外からのケアも大切ですが、食事で身体の内側からもケアをしていきましょう。 管理栄養士の筆者が、顔のたるみ改善に役立つ食材をご紹介します…

シワは加齢や環境の影響で、肌の老化のサインとして現れるものです。 しかし、適切なケアをすることで、シワの深さは軽減できます。 エステティシャン歴20年の筆者が、日常で改善できる、シワが深くなってきた際に…

鏡を見て、自分の顔が老けて見えると驚いてしまったことはありませんか？ 老化には個人差がありますが、「老け見え」の理由には閉経が関係しています。 今回は、横倉クリニック・健康外来サロン（港区芝）院長の医…

老化によるたるみなどで、若い時よりも顔の印象がぼやけてしまう40・50代。 以前と同じメイクでは、「目が小さくなった」「疲れて見える」などと感じてはいませんか？ コスメコンシェルジュの筆者が、顔の印象をハ…

顔のたるみに気づくのは、ショックなものですね。 たるみの原因のひとつとして、栄養素の不足が考えられます。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、若々しい肌のために十分に摂りたい、おすすめの食材とそ…

年齢を重ねると、痩せていてもあご周りがもたついてきます。これは、あごに関係する舌まわりの筋肉が衰えたり、姿勢が悪くなったりすることが影響しています。 あご周りの滞りをケアして、二重あご解消、あご周りす…

　オーストラリア発のスキンケアブランド「スノー フォックス スキンケア（SNOW FOX SKINCARE）」から、顔と体に使用できる2in1オイル美容液「ハーバル ユース フェイス ＆ ボディーオイル」（30mL 税込1万4300円）…

40・50代になると、年々肌のハリ感が失われ、たるみやすくなっていきます。 年齢を重ねるため、ある程度の肌変化は仕方がないとしても、普段のスキンケアがたるみを招いている場合もあります。 肌育美容家の筆者が…

マスクをオフする機会も増えて、口周りのもたつきや、たるんだ頬（口周り）が気になる方が増えているようです。 エステティシャンの筆者が、口周りのもたつきを引き締めて、大人の老け見えを解消する顔エクササイズ…

　資生堂のグローバルブランド「SHISEIDO」が、「ビオパフォーマンス シリーズ」の目元用美容液「ビオパフォーマンス セカンドスキン」をリニューアルし、「ビオパフォーマンス セカンドスキン N」（税込3万5200円）…

40・50代は、たるみなどによって老けて見えたり、ボヤけた印象により地味顔になる人は少なくありません。 コスメコンシェルジュで美容ライターの筆者が、老け見えや地味な印象を改善する40・50代のメイクポイントを…

40代に入ると目立ち始めるほうれい線。ほうれい線が深くなると、一気に老け顔の印象が強くなってしまいます。 エステティシャン歴20年の筆者が、日常で改善できる、簡単なほうれい線対策をご紹介しましょう。 …

年齢とともに徐々に毛穴が広がり、気がつけば縦方向に伸びて“涙型”になっているという方は多いのではないでしょうか。 頬にこの「たるみ毛穴」が見られるようになったら、早めに対策を取ることが大切です。 アン…

40代や50代になると、美容面や健康面で老化のサインが目立ってきます。 老化を加速させるNG習慣とは、どのようなものでしょうか。 エステティシャン歴20年の筆者が、40・50代が老化を早めてしまうNG習慣5つと、それ…

日本人の国民食ともいえるおにぎり。様々な具材のチョイス次第では、手軽に美容サポートも期待できるビューティーごはんに変身します！ 栄養士・ヘルシー料理研究家のfumieが、“アンチエイジングおにぎり”が作れ…

　今年、還暦を迎えるのは'63年（昭和38年）生まれ。芸能界だと浜田雅功、松本人志、唐沢寿明、松重豊、今井美樹、野沢直子……など。まったくもって“おじいちゃん＆おばあちゃん感”はなく、赤いチャンチャン…

年齢を重ね、「髪のうねり」が気になってきたという方も多いのではないでしょうか？ 美容師の筆者が、更年期に髪がうねる主な原因と、自宅でできる髪のうねり対策をご紹介します。 ■更年期に髪がうねる主な原因 …

かっこいい雰囲気から可愛い雰囲気まで楽しめる、大人気の「ミディアムヘア」。 美容師の筆者が、一気に若見えが叶う「40・50代におすすめのミディアムヘア」をご紹介します。 ■ミディアムヘアの若見えポイント …

年齢を重ねるにつれ気になりはじめる、髪の変化や顔のたるみ。「頭皮ケア」で対策してみませんか？ 肌育美容家の筆者が、髪の悩み＆顔のたるみ改善に役立つ「頭皮ケア」をご紹介します。今日から実践できることなの…

このほど、顔の皮膚が垂れ下がって目を覆い、視界を奪われてしまった犬がフェイスリフト手術を受けた。犬はバセット・ハウンドという、顔の皮膚がたるみやすい犬種であったが、通常よりも皮膚が大きく垂れていた。5…

朝食の定番である「卵焼き」。毎朝食べているという人も多いのではないでしょうか。 ベジ活アドバイザーの筆者が、肌の若返り効果が期待できる「卵焼きのちょい足し具材」をご紹介します。手軽に加えられるものばか…

年齢とともに気になるのが「顔のたるみ」。見た目印象にも大きく関わるため、回避したいものですよね。 ヘッドメディカリストアドバイザーの資格を持つ筆者が、ブルドッグ顔を回避するための、たるみを改善する簡単…

秋にぴったりの絶妙なトーンで、おしゃれな印象を与える「くすみカラー」。しかし、アイシャドウに使うと、老け見えしてしまう場合があります。 コスメコンシェルジュの筆者が、老け見えしないアイシャドウの選び方…

人は美容整形でどこまで変わることができるのだろう。トルコ、イスタンブールの形成外科が今月中旬、SNSに68歳の女性の美容整形のビフォーアフター写真を投稿したところ、ネットユーザーに衝撃が走った。まるで別人…

加齢とともに失われる肌のハリやツヤ。改善したいと考えるのは自然なことです。 エステティシャン歴20年の筆者が、40、50代におすすめの顔マッサージをご紹介します。 ■顔の血流を改善して若返る！肌の悩みを解消…

「まぶたのたるみにより、まつげが埋もれてしまう」など、“目力”のダウンによる老け目元に悩んでいませんか？ そんなお悩みをメイクでカバーする方法があります。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、たるん…

　記録的な猛暑となった今年の夏。暑さ対策のため、例年以上に冷たい食べ物や飲み物をとったり、冷房をつける時間が長くなったりした人も多いのでは？ 　こうした身体を冷やす行動は“腸”の調子を悪化させ、体内の…