つぶやき一覧 | 50歳記者がライザップに挑む

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50歳記者がライザップに挑む

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2017年03月19日 09:28

つぶやき

ニュースに関する日記・つぶやきについて

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広告記事！アイゴー！、アイゴー！
- 2017年03月20日 10:32
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ライザップに行かなくても、糖質制限(思い切って主食を抜く)だけで劇的に痩せる、ある程度までは。しかし、その先で何度も壁に当たっている。糖質制限は厳密にやると簡単ではない。
- 2017年03月20日 09:05
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適切な食事と軽い運動だけで充分落とせるのにそれが出来ないから高い金を払わせる事で真剣に取り組む様に理由付けさせててるだけだよね、一番重要なのは本人のヤル気
- 2017年03月20日 08:39
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40万くらい払うの？自力で簡単に痩せられるのに。まぁこういう人は痩せてもまた太るタイプだろうな。自分に甘そうだし仕事もできなそう。
- 2017年03月20日 08:19
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食わなきゃ痩せるよ
- 2017年03月20日 06:03
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基本的には食事制限がメイン。筋トレが補助的な役目。ただその食事制限がね、キツイのよね。ライザップで痩せたみなさんのその後を追いかけてほしい。かなりリバウンドしているはず。
- 2017年03月20日 01:44
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何これ？広告か？素人のライザップを記事せんとあかんほど載せるもん無いんか？
- 2017年03月19日 22:44
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あのCM飽きた…
- 2017年03月19日 21:28
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幼い子や飼い犬のいる家庭は子供ウェイトでトレすればタダやぞ(一緒に遊んで有酸素運動も)。ドイツパンも効果ある(腹持ちがいい)
- 2017年03月19日 20:17
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うまい食事と適度な運動、それだけですよ。
- 2017年03月19日 20:12
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健康な心身であれば、食べたカロリー分歩く！実践してます。
- 2017年03月19日 19:17
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取材費で一部が賄われているなら利益供与にならないように色々分けないと…。
- 2017年03月19日 18:58
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運動しなくても、普通の生活をしていることを前提で、1ヶ月で20kgやせるようなダイエットはないものか？
- 2017年03月19日 18:26
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ライザップかぁ。ダイエットはしたいけど、興味ないなぁ
- 2017年03月19日 17:07
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この手の記事だと「自分はこうしてるから行く必要ない」とか言い出す人が大量発生する。なぜ開いた　ﾒﾀﾎﾞ50歳記者がﾗｲｻﾞｯﾌﾟに挑む!
- 2017年03月19日 15:53
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