自転車に乗れるようになって、自転車乗りまくれば痩せれるでしょう。インスタ見てお気に入り登録してね、って煽るニュースに私には思えます。

無理しないでマイペースで、ダイエット大切だよね

ダイエット？ しなくていい 健康的な体型が一番だよ https://mixi.at/a1REyG2

顔が、デブになり過ぎて

２，３キロ落とす…ここが落とし穴な(笑)つまり彼女は常に体重管理を厳密に行っているって事だろ？既デブが痩せるダイエットではなく、これは太らない為のダイエット法である。あと彼女の体質に合ってるのかもね。

必ずとは言えませんが、インストラクターやコーチが付いていると私は考えます。無意識レベルで変えないとダイエットは成功し難いんです。目標が無いと続かないし方法を探しまくると失敗しますよ。

あのお茶が効いてるんじゃないのかぁ〜

朝食べて代謝を上げないと。あと18時以降は炭水化物と脂質は控える。

おにぎりと焼き鳥、私も好きだわ　しかし指原ってダイエットする程太ってたっけσ(o´･Å･｀o)？

保険の窓口ですら最初は誰？って位可愛かったのに、二作三作と続くと・・・あれ指原やん(汗)ってなる…不思議だわ同じ顔なはずなのに、あれかなぁ？アニメでも制作会社が違うと別の作品に見えるのと同じとか？(笑) https://mixi.at/a1REyG2

ダイエット、必要ないよね…。

若い時だけ通用する顔面

？？「うべたばごはね！ほんばにダイエットに最適よ！高たんぱく低糖質で満足度も高いんや。誰ですかってなんやねん紳助！ピ↑ッチャ↓ーやいうねん！元中日のエースですよﾎﾝﾊﾞﾃﾞｨﾎﾞｰ」

ＣＭのからだすこやか茶Wを飲んでます、とは言わないのか。