やっぱ睡眠大事だよ！ 日本の全ての会社を10時出勤、17時退社にしよう！（提案）

昼寝なんかしたら絶対20分で起きる、なんて出来ないわぁ私だったら

たまに寝る。昼休み1時間あるけど1時間もメシ食ってないし、結局事務所戻って何か始めちゃうしね。こないだどうにも眠くて寝てたら実習生が「何かやることありますか」って…寝てないほうの指導員に声かけるとか気ィ遣えよ(-.-;)正しい｢大人の昼寝｣注意点は?(JIJICO-9/22 15:10)

ｱﾀｽは、山手線一周寝てるよ。車の時はいつでも寝れたし。日本人は昼寝しない、は以外にハズレかもよ〜＼(^o^)／

毎日20時くらいに寝て4時〜5時くらいに起きる。ぉ昼寝ゎ2時間半くらいかな（ёё）

ブラック企業では絶対に聞かないフレーズですね　下手したら「睡眠って何ですか？」って社訓に書いてるのでは？

寝たいときに寝るのが、正しい寝方。

昼休み？ねぇよ、そんなもん。定時で上がるためには休み無しでやっつけるしかないんだよ帰宅したら家事が待ってんだよ

職人の職業習慣で昼飯後は必ず昼寝するみっちり昼寝するために昼飯はまず12時には食べ終わってる(笑)(だいたい昼食時間は3分位かな)現場の状況で昼寝できない現場だと頭痛くなるし午後の仕事が伸びなくなりますわ。

＞ちなみに70歳くらいでは､深い眠りは全く取れなくなり､体内時計も大きくｽﾞﾚるようです　→私の母親は、めちゃめちゃグッスリ寝て決まった時間に起きてますよ〜 羨ましいくらいです(笑)

これは昼間働いてる人達の事よね夜勤の人間には当てはまらんです

夜勤だから、昼の12時はガッツリ寝てるわ(´・ω・`)

寝言にご注意

高校生の頃から昼寝は日課になり、現在１２時から１２時３０分までの３０分は昼寝に充てている　　昼寝をすると午後の仕事が幾分楽に感じるよ。