＋（適度な）運動がベストなんだろうけどなぁ…

ビルダーが五回くらいに分けて食事する奴と一緒か？

何故喰う。動け。

健康美が一番なのに、こうして偏食ダイエッターを生み出すのは罪

結局は何であれ自制心の問題。肥満は心の病

「間食食べても太らない」と「間食食べてダイエット」では、難易度が違う。前者はある程度可能だけど、ダイエットの場合は、結局、1日の総カロリーが一定以下でない限り、痩せない。糖質・脂質制限してもカロリーが多いと無理

そんなクソくだらない事するくらいなら筋トレしろ。

ロカボナッツだけ食せば自然と減量出来ます←本人談ｗ

糖質はやっぱりオフりてえな。糖質オフったら17kg痩せれたし、自分の経験を信じる

目からウロコ・・・まえに厚切りジェイソンが、日本人イジリのネタでこれ上げてたけど、「目からウロコ」って聖書から来てることばなのに、ジェイソンはアメリカ人じゃないのか？

芋食え、芋を（▽｀*）＝)))）））））ﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｰ

子供と同じ感覚か

「30回噛んだらカロリーゼロ！」っていうタイトルにした方が売れると思う笑

端的に言ってしまえば、ダイエットに成功してリバウンドもされない方法はダイエット関連産業としては商売あがったりになりますからね。ほどほどに効果があり、ほどほどにしか効果がなくリバウンドしやすい方法を勧めるのが当然