低糖ダイエットにすり身かチキンかプロテイン

これがダンベル効果か…。

最終的に、貧乏だからバナナと玉子で良いやってなりました。

おそらくはデータはないと思うが、この額のデータと対比できる蛋白質量でのデータも見てみたい。 横ばいだったりして。

しかし粉よりコンビニでドリンクタイプが気軽に買えるからほんとに楽になった。しかも美味しい。

要はたんぱく質を多く含む食品。たんぱく質に薬効があるわけでもないのに……しかも、普通に食事で賄える。「食品」としては、えらい高価なものなんだけど……

日本もとうとうマッチョ至上主義社会になったか。

値段を抑える為に人工甘味料てんこ盛りのプロテインが国産、海外製問わずほとんどだから気をつけないと。特にアセスルファムＫ入りのものは後味最悪だし。オールナチュラルも探せばあるけど。

筋力の低下や足腰の衰えはプロテインでは直らん。運動をしている人のみしない人に比べて食事で足りない分を補うためのもんだ。運動が大前提。

そんなに売れてるのか。 ビタミンとかの売り上げも連動して伸びてるんだろうか。

私は「ダンベル何キロ持てる？」読んでジム通い始めたから当然トレーニング後30分以内にプロテインです。　アニメ化で更にプロテイン買う人が増えてる気がするな〜

運動しないで飲んだら太るだけじゃね？w

１か月で３キロ消費してる。日本製エクスプロージョンのホエイプロテインがおすすめ