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ダイエットが続かない人の特徴

523件

2018年05月15日 15:52 女子SPA！

つぶやき

ニュースに関する日記・つぶやきについて

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キャベツダイエットで気が付いたこと、甘いものや肉類を減らして、約一月で3㎏減りました。しかし、身体が少ない食事から多く吸収するように変化して、ダイエットを続けてもリバウンドしたのです。
- 2018年05月15日 23:29
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年をとるとさぁ、食べないだけじゃ痩せなくなるんだよねぇ・・・若い時にはするっと減ったのになぁ(笑)でも太っている人の誰もが痩せたいわけじゃないからね。
- 2018年05月15日 23:07
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〇〇ダイエット続きました。2ヶ月半で11kg落ちました。それが無くなってからは、落ちてません。さぁて、次は何にしようか。あと11kg落とす！
- 2018年05月15日 19:43
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ダイエット続かない人は例外なくデブですね。
- 2018年05月15日 19:31
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つまり、意志が弱い・意志の弱さを認めない・言い訳がましいって事だよ。あと、一緒にジムに行こうって言う人は大体続かないね。本当に痩せたいなら一人で行けますし。
- 2018年05月16日 07:17
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頑張ろう(*ÒωÓ*)ﾑﾑｯ!!
- 2018年05月16日 05:36
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ダイエットと減量と痩身は、全て意味合いが違うので、一緒くたにしてはいけない…(-д- 三 -д-)
- 2018年05月16日 00:52
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ガンバった自分へのご褒美でまた、太る…。
- 2018年05月15日 23:31
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僕が一年以上調子崩した原因が血糖値か糖尿病。走ってても暴飲暴食すればなるのでお気をつけ下さい。気づいて食事制限したら調子よくなって走れるようになったら体重減って気持ちもスッキリで
- 2018年05月15日 23:17
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酒と白飯が美味しい……。白飯に醤油を垂らしたのを肴にして清酒を飲むと美味しいのですよ。清酒一合は飯茶碗一杯と同じだと聞いて我慢するのですが、誘惑が……。
- 2018年05月15日 21:35
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「食べてないのに太る」はマジあります。体調不良の時です。
- 2018年05月15日 20:54
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口が卑しいからだよ(T_T)
- 2018年05月15日 20:51
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「ダイエットは明日から」よく聞く言葉腹いっぱい食べて断食する・・・これの繰り返しは太る。
- 2018年05月15日 20:04
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気合い入ってるときは目標まで行くけど。細かいキープが難しいのよね。やっぱ基本カロリーオーバーしていくみたい。年取ると代謝も落ちるしね。
- 2018年05月15日 19:56
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ダイエットが続かない人だから、数多くのダイエット法を知っている。
- 2018年05月15日 19:52
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