鍼灸マッサージで症状の改善は図れる

ストレス。便利な言葉だね。朝飯抜いたり無理なダイエットによる栄養不足とかは考えないのだろうか。

日本はなりやすくなる環境だよね………

今夜の処方箋☆彡期待に答えようとつい、頑張り過ぎて、気をすり減らしてしまうあなたへ、完璧などこの世には存在しません。まだ、未完成なのだから、と肯定的に捉える事で、現状の自分を許し、気が楽になると思います。<(_ _)>お大事に。

ストレスよりもイライラ（怒り）を解消することが大事だと思います。　ストレスがたまっていることより、怒りの感情が出てきた方がわかりやすいですから、それをすぐに解消することです。

ピアカウンセラーやってて「自分はうつにならない」と言っていた知人２名が「どうもうつみたい」と相談してきたことがあった。性格なんて関係ないよ。

個人的な見解だが、体の病気の人は、心の病気にはならない気がする。あまりの辛さに悲観的になることあるけどね。うつとかにはなってないんだよなぁ。

「無理をしている」って気づかないんだよ。病気になるまで。我慢して、我慢して、我慢して、、、。「無理をしている」って気づいてたら、休むし、無理しないやろうし、、、。私はそう。今でも。

スイッチ入ってるときと全〜然入ってない時のメリハリを付けたら、割合平気であります(￣ー￣)。もっと言えば全〜然な時が95%以上であれば絶対に近い確率で病みませんな。…てか。病む理由が無いからかwはい。病む理由が無いのその人は、オイラ。。

バカがっ！本を宣伝するな(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ！！鬱陶しい！！！！！　ｶｰｯ(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

繊細なんだよ。こんな世界に生まれてくるべきじゃなかった

環境で誰でもなりうるのは確かだけど、やっぱり、それプラスもって生まれたその人の気質も関係あるよ。同じ環境にいてもならない人はならないのはそういうことでしょ。

「心の病気」を社会的な武器にしたい人は病院へ行きましょう。薬でごまかして、診断書もらって、障害者認定もらって。本気で治したい、社会に復帰したい人は、有資格者の鍼灸や指圧マッサージへ行きましょう。精神と筋肉の状況はリンクしています。

気分転換したくても出来ない。体が付いて行かないから。本なんて読んで気が晴れるなら好きな小説が読めるはず。専門書何て読めませんよ。効き目があったＣＤさえ、この頃は効き目が無くなった。まず、文字を読めなくなるからマンガで出してよ。