まずは、６５まで元気で生きてるかどうか!?目標は、７０まで仕事をする事！そこから先は、検討もつかない(~o~)

フレイルって…武器？

恐怖を煽るな逆だろう。｢病気ですらないただの予備軍、注意したほうがいいフレイル状態の人と比べても、メタボリックシンドロームは”比較的安全な予備軍”｣だって話だろ。皮下脂肪はついても大丈夫！

とりあえず…このコトバはメタボほど浸透しないだろうと予言する(笑)

だからこういった人達へのアプローチが、結果的に要介護者の減少に繋がるんだよ。社会保障費抑制に、予防に予算をつければいいのに。

読みながら、元気な老人って健啖家？だよなぁ・・・と思った。わたし全部当てはまる・・・

母の介護をしながら、血圧が高めのほうがいいんじゃないかと感じる今日この頃。

みんな、フレイルに陥らないと死ねないの。いつまでも自立が出来るわけないんだよ。健康寿命が延びるのはいいけど、要介護状態で生きていなくちゃいけないのはそもそも地獄なんだからね。

怖いな🤔

赤い弾が出たら、もうあきまへん人生の店終い

筋トレして、マッチョになれば良いのだ。ジジマッチョ、ババマッチョに。 https://mixi.at/ai3twvv

運動するが吉

https://mixi.at/ai3twvv

出た。フレイル。何で打撃武器と同じ名前をつけたん？