- 欲しいけど売ってないのよ…(;´A｀)
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- 買うか？？ https://mixi.at/aeT7uGl
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- ファミリートレーナーとハイパーオリンピック引っ張り出してくる(๑•̀ㅂ•́)و✧
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- 1日50g前後の糖質摂取量となるとスーパー糖質制限食レベルか。だとすると運動するに越したことは無いけど、運動はそこまで頑張らなくても体重は標準体重に向かう事になるのが普通だね
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- このリングフィットにはまり いまレベル100 意外につづけられて 運動不足だから ちょうどいい
毎日一時間はやってる(笑)- 1人
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- …ダイエット出来るかどうかは本人の根性次第、はっきり書くがデブは甘え。
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- リングフィット侮れんよ。マジで。ちなみにワイは挫折したw https://mixi.at/aeT7uGl
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- なんで写真が無いの?
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- 私もダイエットで使ってる。気づかぬうちにスクワット100回していたりするのよね。
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- 毎食3人前を辞めれば普通に痩せるかと
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- ｅスポーツ（ガチ）＞＞
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- #のがちゃんねる にボクササイズあった。Switch持ってないのでそちらでやろうかな。
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- ゲームってすげぇよな。運動も出来るんだから。
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- 無酸素って何？息止めてやるのか？ https://mixi.at/aeT7uGl
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- 1日20分の無酸素運動…此れ凄ぇょ…インターバル入れながらだとして100mダッシュを仮に15秒としてx4で60秒で400mをトータル20分だから8000m…100mダッシュ80本を毎日…腹筋も割れるよ
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