マッサージはほとんど気休めでしかない。運動不足や睡眠不足、悪い姿勢やストレスなどの悪生活習慣が原因で肩凝りは起きるので、原因を除かずにマッサージだけやってもすぐ元に戻る。

肩の筋トレ（ショルダープレス）する様に成ってから肩凝りした事無い。

押したり揉んだりするよりもストレッチ♪体中を伸ばして広げて姿勢を正すだけでスゴく楽になるよ。１日に何度か、毎日、隙間時間に凝ってる辺りを中心に行い、寝る前には全身行うのがポイント

ゴリゴリしてくるうえに余計なおしゃべりで面倒なマッサージ師は卒業しろということか。ｗ　1か所を15分もやることはさすがにないが。

仕事もプライベートも起きてる時間のほとんどPCに向かった生活だけど肩こりはなったことがなく、マッサージとか気持ちいいって感覚がわからない。"かたたたきけん"とか無用

柱や机の角でゴリゴリやる人もいるけど、あれはむしろ悪化する無資格のインチキマッサージもダメ。ちゃんと国家資格持ったマッサージ師、鍼灸師に治療してもらうと良い

怪しく匂うな、手技による医療事故は非常に多く姿勢を正すなんていきなりは反って体を痛める、すると整骨院が儲かるじゃないの!? 鍼と違って指では筋肉の内部まではムリ。筋の反発も凝る原因

デスクワークと姿勢の悪さからストレートネックになったのか首痛と頭痛が酷くて、３ヶ月前から整体通い　今はだいぶ改善した

ポルチオを開発して上手くゴリゴリすると女性は夢中になるぞ！

日本人の大半が勘違いしてるけど肩こりにこそ電マな。アレはマンコやチンポにあてるのは間違った使い方だぞ

オイルマッサージにハマってます。ゆっくり圧をかけてほぐしてくれます。明日も行こうと思ってます！

ゴリゴリじゃないから。あのマッサージが寝れるくらい気持ち良い。

４０代の頃は酷かったが５０過ぎたら楽になった。温泉のマーライオン？の湯にあたると気持ちよかった。

ラジオ体操を毎日するほうが余程効果的ではなかろうか