- のべ40kg以上の減量しましたが、減らしてはリバウンドの繰り返し。減量方法よりリバウンドしない方法が知りたい
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- １ヶ月で８キロ。やり方は推奨しません。 https://mixi.at/ai90dkc
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- 約５�堊蕕擦謄好蝓璽汽ぅ困�５�僂鼎銚困辰涜逝椶坊箚屬�生まれた(笑)５年間リバウンド無し。何が嬉しいって服を買う時にサイズを気にしなくて良くなった事！買い物が楽になりました(^-^)
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- 20キロ痩せたけど、また最近3キロ増えたのでダイエット再開中(´；Д；`)
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- 挑戦するだけで立派だと思います……
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- 太ったなと思ったら10kg減らすダイエットは結構やります。最大に太った時は28kg痩せました。中間が無いって言われた
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- 1年で20キロ落としたことあるけど、10キロリバウンドしたわｗ その後薬のせいで過食症になって更に増えたわｗｗｗ もう死ぬまでだめだなと思ってるｗ
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- 体重ほとんど変わらないダイエットをし続けてる。ダイエットとは滋養ある食事の事なので朝昼型の食事と歩く事でウェストを戻した。経済的な理由で服の為（笑）靴は総買い替えになったけど
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- 何やっても続きまへんわ
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- 痩せたあと維持できるかが勝負どころ！…
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- ダイエットしても直ぐリバウンドしていつも±０だなぁwww
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- ダイエットは食事(食餌)療法で=痩せることではありません。また運動は関与しません。以上。
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- プーしてすげー増えて100近くになって今は68位、ただ歩くだけで痩せたな
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- あ
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- 34減って1増えて1減った。 ここ一月は空腹感が強くてツライ。
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