石原新菜先生が提唱し、自らも実践する「16時間断食」。1日のうち16時間食べない時間をつくり、あえて飢餓状態をつくり出すことで、さまざまな健康効果や若返り効果が期待できるという。なぜ、断食が必要なのか。 …

栄養バッチリだしコスパも◎な “こうや豆腐”。日々のごはんにもっと取り入れたい〜！　そこで最近、こうや豆腐の斬新なアレンジに挑戦しています。 前回は「こうや豆腐×フレンチトースト」というあまりに違う世…

「猫の都」と言われるトルコのイスタンブールに住み、「猫探し散歩」を日課としている――。そんな「アジアねこ散歩」さん、こと西村さんご夫妻のX（＠nekosanpoch）が話題になっています。 投稿された画像では、道…

私（サラ）とノブトは、結婚してようやく1年が過ぎました。少しずつ新婚気分も落ち着いてきて、本当の意味で家族になりつつあります。だからこそ、ひょっとしたらお互いに気の緩みというか、悪い意味で「慣れ」が出…

「梅雨時季をどう過ごすかが、この後1年間の体形を左右するといっても過言ではありません」 梅雨の湿気で身体がさらに膨張します！ 　そう教えてくれたのは、東洋医学、西洋医学に精通し、自身も12キロのダイエッ…

ある日、あるとき、ある場所で食べた食事が、その日の気分や体調にあまりにもぴたりとハマることが、ごくまれにある。それは、飲み食いが好きな僕にとって大げさでなく無上の喜びだし、ベストな選択ができたことに対…

お笑いコンビ・レインボーのジャンボたかお（34歳）が、5月23日に放送されたバラエティ番組「ダウンタウンDX」（読売テレビ・日本テレビ系）に出演。「揚げウインナー丼」を紹介し、出演者一同から大絶賛された。番…

5月に入って、いよいよ野外フェスシーズンが本格化！　今週末の3日間には、愛知県で野外イベント「森、道、市場2024」が開催されます。 そこそこ気温が上がりそうなので、しっかり熱中症対策もしておきたいところ。…

タレントの西野未姫（25歳）が、5月20日に放送されたバラエティ番組「はばたけ！グットクルー！」（テレビ大阪）に出演。「食べ過ぎて気絶したことがある」と語った。神戸発のアイドルグループ・グットクルーが、先…

女優の木村文乃（36歳）、“大人の恋”を描いたマクドナルドの新CMに出演。5月28日より「大人が恋するてりやき『恋しちゃったんだ』」篇の放映を開始する。それに伴いインタビューに答え、“初恋のエピソード”を語…

俳優の山本耕史（47歳）が、“大人の恋”を描いたマクドナルドの新CMに出演。5月28日より「大人が恋するてりやき『恋しちゃったんだ』」篇の放映を開始する。それに伴いインタビューに答え、“いま恋をしている（熱…

女優の木村文乃（36歳）、“大人の恋”を描いたマクドナルドの新CMに出演。5月28日より「大人が恋するてりやき『恋しちゃったんだ』」篇の放映を開始する。それに伴いインタビューに答え、“マクドナルドの想い出”…

俳優の山本耕史（47歳）が、“大人の恋”を描いたマクドナルドの新CMに出演。5月28日より「大人が恋するてりやき『恋しちゃったんだ』」篇の放映を開始する。それに伴いインタビューに答え、“マクドナルドの想い出…

マクドナルドは5月29日から、“てりやき”の新メニュー「香ばし醤油マヨたまごてりやき」「旨辛チーズてりやき」「ガーリックバターてりやきチキン」のバーガー3種に、夜マック限定「ごはんてりやき」「ごはんてりや…

今年で生誕50周年を迎えたハローキティ。宝島社から、記念のムック本「HELLO KITTY 50th ANNIVERSARY SPECIAL BOOK インテリアトートver.」が登場しています。 80年代のレトロかわいいデザインを限定復刻させたイン…

ヨム・ジョンア＆ユン・セア＆パク・ソダムが出演、チョン・ウソンやナム・ジュヒョク、パク・ソジュンらがゲストで駆けつけた大人気シリーズ初の女性キャストが奔走する「三食ごはん 山村編」のDVDが7月24日（水）…

みなさん、パンは好きですか。こんがり焼いたパンにジャムやクリームをぬって食べるのが好きな人もいるでしょう。食パンやイギリスパンのようなシンプルなパンには、バターだけでなく「パンのお供」のレパートリーが…

　ミニチュアフードのプラキット「プリプラ フィギュアのごはん」シリーズ第10弾として「プリプラ フィギュアのごはんVol.10 どんぶり愛」が、株式会社ディーアイジーより発売されます。 　参考価格は税込1430円で、…

ひろゆきがゲストとディープ討論する『週刊プレイボーイ』の連載「この件について」。今回から、「百獣の王」武井壮さんが対談相手です。1回目は武井さんが、いつの間にかタイの映画に出演していたことについて。ど…

Text by CINRA編集部バストリオの新作舞台『新しい野良犬／ニューストリートドッグ』が7月11日から中野・水性で上演される。5月18日、19日に行なわれた『第14回せんがわ劇場演劇コンクール』でグランプリ、オーディ…

食卓が映えて身体にも嬉しい、話題の「オープンいなり」をご存知ですか？ 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、40・50代の女性のお悩みに応える「オープンいなり」のレシピをご紹介します。 ■話題の「オープ…

青柳興業は、おそとのてらす 南アルプスに新客室「ドギーズスターライト」を設置した。 「ドギーズスターライト」は、1日2組限定の愛犬と一緒に泊まれる客室。施設内には、共有ドッグランやトリミングサロンを設け…

ワンちゃんは状況によって耳を寝かせたり、ピンと立てたりと変化させますが、こちらのワンちゃんは、なんと、こんな技ができるようで……。すっ、スゴいっ!! えっ お耳って、自由自在にパタパタ動かせるんですか.…

　SNSで話題のあざらしさん、62歳。なぜ話題かというと夫が32歳下の年の差夫婦だからだ。結婚したのは61歳のときで夫はそのとき29歳。交際期間1年半でゴールインとなった。 　そんな2人の運命的な出会いからを、あ…

お笑いタレントの東野幸治が、2000年代にレギュラーを務めた深夜番組でよく共演したという小倉優子について、自身のラジオ番組で言及した。20代前半でブレイクし、雑誌の撮影やテレビ出演など売れっ子タレントとして…

リーズナブルでおしゃれな家具や雑貨がそろうイケアですが、見逃せないのが「食」。お買いものの帰りに、レストランやビストロで食事をするのも楽しみなんですよね〜！ そんなイケアといえば、ミートボールやプラン…

　地味な見た目に反し、驚くべき栄養価を誇る切り干し大根。生の大根と比べて、鉄は15倍以上、カルシウムは約22倍、カリウムは約15倍もパワーアップ！貧血や骨粗鬆（こつそしょう）症のリスクが高まる中高年女性には…

自炊が面倒な時など、何かとお世話になる機会が多い定食チェーン。近所にメニューが豊富で栄養バランスにもこだわったチェーンができると、食生活がぐっと豊かになりますよね。そこで今回は、近所にできたらうれしい…

芽衣田珠子の単行本「おいしいアメリカ」が、本日5月17日にイースト・プレスから発売された。 【試し読み】肉の熱気でダラーッと溶けたチーズがたまらない、絶品チーズバーガー 「おいしいアメリカ」は、アメリカ…

「さめない街の喫茶店」のはしゃによる新連載「甘くて辛くて酸っぱい」が、本日5月17日にマガジンハウスのWebサイト・SHUROで開始した。 【試し読み】性格や育ちも違う3人だけど、いっしょにいると楽しい。まるで味…