今年の夏は、久々に旅行や行楽に出かけて、「食べ過ぎてしまった」という方も多いのではないでしょうか？ オーバーしたカロリーは、脂肪として蓄積する前に調整することが大切です。早めに摂り過ぎた分を消費しまし…

　まだまだ世間は暑いわけで、クーラーは手放せない状況ではございますが、暦の上ではもう「秋」です。「秋」といえば、このバーガーが出揃う季節となります。そう「月見バーガー」です。 　今年は、マクドナルド、…

● 今日は2023年9月8日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

肌の老化を抑えるためには、若々しさをサポートする栄養素の補給が欠かせません。 魚には、肌老化の予防に役立つ成分を豊富に含むものが多くあります。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、肌老化の予防に…

「やまや」では、便利なチューブタイプの明太子「めんたいチューブ」を販売中です。 冷蔵庫にひとつあると便利な “ごはんのおとも” 。味の種類も幅広く、すべてそろえたらQOLが爆上がりしそう……！ パッケージ…

伊藤手帳は、折り畳める手帳「TETEFU 2024年版」の先行予約販売を9月4日より開始した。予約販売場所は伊藤手帳ECサイトユメキロック本店・楽天市場店、一般販売はユメキロックAmazon店を含め10月2日を予定している。…

● 今日は2023年9月5日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 …

たまには思いっきりスナック菓子が食べたいけど、ダイエットや健康のために我慢している私。 そこで注目したいのが、栄養成分が豊富なひよこ豆を使ったスナック「PEACEPY（ピースピー）」。 一般的なポテトチップ…

エイジングケア効果が高いといわれている、ブロッコリーの新芽である「ブロッコリースプラウト」。思わず箸が進んでしまう簡単なレシピがあれば、より美味しくいただけそうですね。 管理栄養士の筆者が、ブロッコリ…

● 今日は2023年9月3日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

今や世界中で愛されるようになった「ユニクロ」。数ある商品の中でも、ここ最近「ラウンドミニショルダーバッグ」が話題になっています。 何の変哲もないシンプルなショルダーバッグに見えるのですが、世界各国で売…

ヨーグルト好き、とくにちょっと固めの水切りヨーグルトが好きな私のもとに届いたのは、「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」。 そのまま食べてみようと思ったら、水切りするとブラータチーズみたいになるという情報が…

● 今日は2023年9月1日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

今年の夏は、猛暑続きですね。皆様、季節の変わり目にはお身体にお気をつけてください。 本日は、パーソナルカラーを使った秋の予感イメージのメイクのご紹介をいたします。 ですが、その前に、皆様により素敵に…

● 今日は2023年8月30日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 …

麺といえば糖質量が高いため、痩せたいときには避けたい食材のひとつと考えられます。ですが、工夫次第でダイエット向きのメニューにすることも可能です。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、ダイエット中…

夏から秋にかけて、スーパーや青果店にさまざまな種類のブドウが並ぶ。粒の大きさや色味で味や食感が異なり、食べ比べるのを楽しみにしている人も多いのでは。だが、ブドウを食べると口の中がピリピリとしたり、喉に…

年間を通して入手しやすい「キウイフルーツ」。甘酸っぱい味わいと、その栄養価の高さが人気ですが、なかでも注目すべきは食物繊維の豊富さと抗酸化作用の高さです。 インナービューティー料理研究家の筆者が、キウ…

● 今日は2023年8月28日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

● 今日は2023年8月26日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

好きな風味、好きな香りー。嗅覚で得られる曖昧な感覚に、言葉が融合されることで顧客の体験価値が大きく変わろうとしています。 より“自分好み”にパーソナライズされた香りの体験を可能にする、香りと言葉を相…

　「シロ（SHIRO）」が、ホワイトコスモスから着想を得た秋の新作フレグランスを発売する。アイテムはオードパルファン（40mL 税込4180円）、ヘアバーム（40g 同3410円）、ルームスプレー（300mL 同3300円）の3種を…

日本人の食生活にとって、身近な食材である昆布。実は痩せ体質に導いてくれる成分が豊富に含まれています。もっと食卓に乗せていきましょう。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、昆布の魅力とおすすめの食…

● 今日は2023年8月24日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

　「ヨーク（YOKE）」が、北欧のサステナブル家具ブランド「タクト（TAKT）」とのコラボレーションチェアを8月24日に発売する。イギリスのデザインデュオ「ピアソン・ロイド」がデザインした「クロスチェア（T-01 Cr…

手軽に食べやすい「フルーツ」は、よく食べるという方も多いのではないでしょうか。 そんなフルーツを摂ることで、ダイエット中でも罪悪感なく食べられ、さらに夏バテ対策にもなったら嬉しいですよね。 ベジ活アド…

さっぱりしていて夏の料理に合う「レモン」。ダイエットや夏バテ対策にも、役立つ食材と言われています。 ベジ活アドバイザーの筆者が、レモンのもつ働きと効果的な食べ方をご紹介します。 ■ダイエットや夏バテに…

私たちの食生活に欠かせないお酢は、アンチエイジングにとても効果的な調味料ともいわれています。もっと料理に取り入れていきましょう。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、お酢のうれしい働きと魅力、そ…

● 今日は2023年8月19日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

　「ドクターマーチン（Dr. Martens）」が、8ホールブーツの新作「クルーソン（CREWSON）」を発売する。8月18日から全国のドクターマーチンショップおよび公式オンラインストアで取り扱う。 　クルーソンは、ドクタ…