■鍼灸治療や柔道整復治療は漢方の一つ 日本では、鍼治療や灸治療が昔から行われています。最近では、美容鍼やお灸女子(おきゅうじょし)などという言葉が生まれています。鍼灸治療は、国民に浸透している医療と言え…

ディスカヴァー・トゥエンティワンは、ディスカヴァーの手帳2024年版12点を9月22日に全国発売した。 ディスカヴァーの手帳2024年版には、定番の「DISCOVER DIARY DAY TO DAY」のほか、SNSで話題の「週末野心手帳 W…

　右肘靭帯の損傷が判明したエンゼルスの大谷翔平。投手としては今季の出場はないことが決定したが、打者としては出場を続けている。 「ホームランではリーグトップを独走。打点でも1位を狙える成績で、2冠も現実…

■ 就寝時のクーラー使用をやめる目安は外気温が28℃！ 東京は、例年35℃を超える猛暑日は4〜5日ですが、2022年は16日、2023年は21日でした。また、夜も30℃を下回らない日が多く、2023年の夏は、記録的な暑さだっ…

「認知症の予防は、何歳くらいからしたほうがいいと思いますか？」 　そう人懐っこい笑顔で尋ねて、スタッフが「40歳くらいからですか」と答えると、 「そう思いますでしょう〜!　だいたいの方はそれくらいとおっ…

健康的な美しさのためには、バランスの良い食生活が欠かせません。美肌やダイエットというと、野菜や果物ばかりを意識しがちですが、良質のタンパク質と脂質も大切です。 40・50代からは、とくに意識して摂りたいの…

　マスクオフの今、「以前より老け顔になったかも？」と悩む人が増えている。 「みなさんが特に気にしているのが“たるみ”。コロナ禍の間、マスクの下で表情が乏しくなっていたことで、表情筋がかなり衰えています…

新型コロナウイルスワクチン接種は重症化軽減に役立ち医療崩壊を防ぐ 2019年末に中国・武漢で新型コロナウイルスの集団感染が起きました。パンデミック（感染症の世界的な大流行）が起きる中、新型コロナウイルスワ…