「睡眠」に関するニュース (966件)

「東海道新幹線に安く乗る方法ってない?」 筆者は知人からよくこんな質問を受けるのだが、そんなときにおすすめしているのが、JR東海ツアーズが発売する旅行商品の「ぷらっとこだま」だ。その名の通り、各駅停車タ…

コズレは3月29日、「産後ケアホテルの利用実態」に関する調査結果を発表した。調査は2023年6月19日〜2023年7月6日、妊娠中および生後の子どもをもつ女性1,338名(末子妊娠中598名、生後の子ども(末子)をもつ女性740名…

 4月1日から放送がスタートする第110作目となる連続テレビ小説『虎に翼』で、ヒロイン・猪爪寅子を演じる伊藤沙莉。子役時代からキャリアを重ね、満を持しての朝ドラ主演を果たす伊藤が、撮影開始から半年が経過し…

「いつまでも健康でありたいというのは、誰にとっても切実な願いです。だからこそ、それにつけ込むような疑わしい“健康ビジネス”が後を絶たないのも事実。みなさんには医学的な根拠に基づいた取捨選択をしてほしい…

 映画「アダムス・ファミリー」シリーズのウェンズデー役や、「バッファロー'66」(1998年)などで知られる米俳優クリスティーナ・リッチが3月25日に配信されたシャナン・ドハーティーのポッドキャスト「Let&#…

2023年『M-1グランプリ』チャンピオンの令和ロマンが、4月から『ラヴィット!』(TBS系)木曜レギュラー(隔週)の新メンバーとして加入することが分かった。昨年10月から木曜レギュラーを務める男性ブランコと、週…

赤ちゃんが生まれると、旦那さんと協力して育児が始まります。旦那さんが育休を取得すれば育児に集中できますが、そうでない場合には育児に時間を割くのが難しい場合もあるでしょう。ママスタコミュニティのあるママ…

 スマートホーム製品はだいぶ普及してきたが、すると今度は日常のタスクを自動化したくなってくる。「時間になったら照明を点ける」「外出したらロボット掃除機を動かす」など、実現すれば便利な場面は多いだろう。…

カフェイン過剰摂取の弊害がSNS上で大きな注目を集めている。【話題になった投稿】実際の投稿を見るきっかけになったのは「高校生の頃、どかどかカフェイン飲んで毎日0〜3時間睡眠で小説書いたり勉強したりして週6で…

「お腹いっぱい美味しい物が食べたい」とか、「お金持ちになりたい」とか、どんな人間にも「煩悩」というものがある。2024年3月30日、京都市内の寺・妙心寺長慶院で開催されるのは、そんな煩悩に斜め上の角度から向…

皆さんは夫婦一緒の寝室で寝ていますか? 結婚当初は同じ部屋で寝ていた夫婦も、さまざまな事情から今は別室にしている、ということもありそうです。そこで今回ママスタセレクトでは「夫婦一緒の寝室で寝ていますか…

歌手・タレントのあのが、3月26日に放送された音楽番組「あのちゃんの電電電波」(テレビ東京系)に出演。「男の寝るスピード、異常に早いから」と、“男はすぐ寝ちゃう”説を力説した。番組は今回、ロックバンド・O…

注意を怠ったり、忘れっぽい、怠ける、パニックを起こすなどは誰にでも起こること。これらは、脳による独特の作用である偏見や先入観に満ちた「認知バイアス」によって引き起こされる。 そこで認知バイアスの数多く…

 KDDIは、3月27日に「TORQUE G06 KYG03」のOSアップデートを実施した。 【その他の画像】  Android 14では壁紙を簡単に切り替えられる他、自分だけのロック画面ショートカットを設定可能。天気が突然悪くなった場…

出典:セキララゼクシィ 職場の人員体制や家庭での家事労働について、SNSでも話題に上がる「ワンオペ」。夫婦のいずれか1人が家事や育児全般を担い疲れ果ててしまったり、仕事が特定の1人にのしかかりオーバーワー…

出典:セキララゼクシィ ダイエットとは本来、減量が目的ではなく健康や体重管理を目的とした食事療法という意味なのだそう。健康的な食事を習慣化することで、自然と体形も維持できるというわけです。この記事では…

【第1話】から読む。 前回からの続き。私(マキ)は夫のジュンと結婚が決まったとき、義実家の親戚付き合いがとても濃いのに衝撃を受けました。私自身、両親はともにひとりっ子だし、両祖父母ともそこまで交流がな…

 ノルウェー発の北欧ホラー映画『ナイトメア/夢魔の棲む家』が、5月24日に公開されることが決定。併せて、ポスタービジュアルと予告編が解禁された。【動画】「死んでも眠れない」――衝撃の北欧ホラー『ナイトメ…

出典:セキララゼクシィ 現実逃避したい、と思うことが誰しもあるでしょう。仕事、将来の悩み、恋愛や人間関係など、日々何かしらのストレスや問題を抱えている場合には、その悩みから解放されたくて現実逃避したく…

ドラマや映画などで活躍している女性俳優の中には、登場するだけで見ている人々の目を引きつけてしまうような美しい顔立ちをした人が多いですよね。そこで今回は、顔面が最強だと思う女優は誰なのかについてアンケー…

「僕はその時に一平さんがギャンブル依存症だというのは知らなかったですし、彼が借金をしていることもそのミーティングの時はもちろん知りませんでした。  僕は彼の借金返済にはその時も同意してませんし、ブック…

出典:セキララゼクシィ 手相占いの中でも生命線は主要な相で、生命線からは生命力や体力の強さなどが読み取れます。生命線はどっちの手で鑑定するのか、短い生命線にはどんな意味があるのかなど、生命線の基本的な…

埼玉西武ライオンズ平良海馬インタビュー後編◆平良海馬・前編>>最先端を走る投手の最新理論「アウトコース低めはまったく意味がない」 今季のパ・リーグで注目されるのが、過去3年続けて沢村賞に輝いた山本由伸…

2019年、「公的年金以外に2000万円の蓄えが老後に必要」と試算した、金融庁審議会による報告書が日本中を震撼させました。行政がここまで危機感を煽るのは、将来の年金支給開始年齢を現行の65歳から68歳、70歳、やが…

 俳優の橋本環奈(25)が24日、自身のX(旧ツイッター)を更新。「ここ最近ちょっと忙しくて顔が疲れてるので誤魔化し加工。髪もボサボサです!」と近況を明かしつつ、移動中のオフショットを公開した。 【写真あ…

 NTTドコモは、3月21日に「Xperia 1 IV SO-51C」「Xperia 10 IV SO-52C」「Xperia Ace III SO-53C」「Xperia 5 IV SO-54C」をAndroid 14へアップデートした。 【その他の画像】  本アップデートではカスタマイズ設…

 「スマートウォッチ」は、時計の機能に加えて、運動や睡眠のトラッキングなどの健康管理、スマートフォンとの連携機能などを使用できるウェアラブルデバイスです。 【その他の画像】  スマートフォンを手に持って…

 サンリオの人気キャラクター「バッドばつ丸」の寝ているときの姿に衝撃を受ける声がX(Twitter)で上がっています。髪型のためにこんなに頑張っていたのか……。 【画像】斬新な髪型セット方法 ●“ツンツンヘア…

忙しい現代人にとっての目下の課題は「睡眠の質を上げる」こと。 生活習慣や食事を見直したり、寝る前にスマホやPCを見ないようにしたりと、さまざまな対策法がありますが、寝具や睡眠環境を整えることも良質な睡眠…

「夫婦は寝室をともにすべきか」というのは昔から議論の的になる話題だが、寝室を別にしたことでうれしい変化があったという夫婦がいる。睡眠環境が改善してぐっすり眠れるようになったという妻もいれば、夫婦仲が良…

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