日本では終戦後に普及したとされているアメリカンスタイルのステーキ。現在ではステーキ専門店はもちろん、ファミリーレストランでも気軽に食べられる大衆メニューとして定着していますよね。そこで今回は、ステーキ…

　俳優の吉田栄作が4月22日放送の『ぽかぽか』（フジテレビ系）に出演した。番組では“平成令和の最強イケオジ！”と紹介されるも、その姿にネット上では驚きの声があがっている。 《しわっしわでパッサパサだった…

　「乳酸菌」といえば、日本人にとって馴染みある“善玉菌”として広く認知されている。ヒット商品も多く、コロナ禍で売り切れが続出した『ヤクルト1000』や明治の『R-1』は、その代表と言えるだろう。一方で対局を…

　先ごろ、女性らしいボディラインの美しさと健康的な筋肉を競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された。アクション俳優でプロレスにも出場する福永莉子さん（29）は、コンテスト初挑戦。下半身…

「低糖質パンは美味しくないもの」と思っていませんか？ 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、美味しく食べられる低糖質パンのレシピをご紹介します。 ■「低糖質パン」とは 最近、よく見かける「低糖質」という…

お酢には、さまざまな美容・健康作用があることで知られています。 日々の食卓で、どのようにお酢を摂っていますか？ 管理栄養士の筆者が、40・50代のダイエットや美容・健康に役立つお酢の摂り方についてご紹介し…

Q. 「アライ」という新薬が気になっています。ダイエット効果の高い「やせ薬」ということでしょうか？Q. 「ダイエット中で、最近発売された内臓脂肪減少薬『アライ』が気になっています。比較的安全性の高い『やせ薬…

みなさまこんにちは。美容が好きすぎて韓国に移住した美容ライターの峰岸真由です。これから【ハングクTIMES】で記事を書かせていただくことになりました。学生の時から韓国美容が大好きで、日々最新の韓国美容を発…

ハ・ジョンウ、イム・シワンが共演、実話を基に描く『ボストン1947』が今夏、日本公開が決定。映画の舞台となった1947年4月19日に開催されたボストンマラソンに合わせ、解禁となった。 1936年、ベルリンオリンピッ…

　薄着の季節がやってきた。冬の間にため込んだ脂肪を何とかしたい!　そんな思いの記者の目に飛び込んできたものがある。それは“寝る直前にコレを食べればやせる!”といったタイトルの動画だ。努力なしで“寝る前に…

　揚げる前の工夫で、ザクザクとした食感の「とり肉のフライ」を作る動画がInstagramに投稿されました。記事執筆時点で、再生数は4万回を超えています。 【画像】ビールにバツグンに合います ●アルバイト先で知った…

俳優の阿部寛（59歳）が、コカ・コーラシステムが4月22日に発売する「やかんの濃麦茶 from 爽健美茶」の新CMに出演。23日より放映を開始する。「やかんの濃麦茶」は、やかんで煮出したような香ばしさとすっきりした…

　お笑いタレントのなかやまきんに君（45）が16日、都内で行われたライフネット生命保険主催のイベント『認知症とともに生きる2024』に参加した。 【写真】お決まりのポーズで、自慢の筋肉をみせるなかやまきんに君…

まさかのキャンセルも生じた北朝鮮との戦い。ゲームキャプテンとして受けた指名、アジア杯での悪夢払拭。板倉があらためて学び取った〝勝利〟への向き合い方とは。■試合当日の朝、森保監督からサッカー選手たるもの…

　「ストーンアイランド（Stone Island）」が、2016年から不定期に展開しているプロジェクト「プロトタイプ リサーチ（Prototype Research）」から、シリーズ第8弾のアイテムを発売する。5月28日から、ストーンアイ…

冬眠から目覚めたコウモリは春から活発に活動する コウモリの多くは11〜3月頃まで冬眠をし、寒さが厳しく食料が不足する冬を生き抜きます。冬眠中のコウモリは体温を周囲の気温に合わせ、極限までエネルギー消費を…

今、パリではおにぎりが大人気だということをご存知ですか？ フランスならではの具材を入れたおにぎりは、日本でも真似したい見栄えのよさと美味しさが魅力です。 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、痩せたい人…

　SB C＆Sは、4月10日に仏Withingのハイブリッド型スマートウォッチ「ScanWatch Light」と体組成計「Body Segment」を発売した。トレテク！ソフトバンクセレクション、Yahoo!ショッピング、Amazon、楽天市場で取り扱…

クラフトバタースイーツブランド「Butters（バターズ）」の人気アイテム「バターミルクケーキ」に待望の新フレーバーが仲間入り。 ころんとかわいいキューブ型の「バターミルクケーキ キャラメル」が、4月10日（水…

美容や健康に役立つブロッコリーは、ダイエットにおいても、強い味方になってくれます。 管理栄養士の筆者が、レンジで簡単にできる、痩せるのに大いに役立つブロッコリーの食べ方をご紹介します。 ■血液サラサラ…

　腹部が太めな人の内臓脂肪や腹囲の減少に効果があるという大正製薬のカプセル錠「alli（アライ）」の販売が4月8日、始まった。服用対象者は一定の腹囲があり生活習慣改善に取り組んでいる人で、購入するときに薬局…

見た目年齢を大きく変える「ほうれい線」。年齢を重ねると誰もにあらわれるものですが、できるだけ少なくしたいものですよね。 短時間でできるお手入れを習慣にしてみませんか。 エステティシャン・ヘッドメディカ…

生命の基本ともいわれているたんぱく質。健康にも美容にも欠かせないものとして注目されており、さまざまな高たんぱく質な製品が登場しています。 先ごろ、北海道のよつ葉乳業からも高たんぱく質のヨーグルトと牛…

食事の前に摂ると、痩せるのに役立つ飲み物を知っておくと、ダイエット中でも罪悪感を減らして楽しく食事ができるでしょう。 管理栄養士の筆者が、食前に飲むと痩せるのに役立つ飲み物5つをご紹介します。 ■ダイ…

　お笑い芸人の坂本ちゃんが4月1日にブログを更新。約5カ月で19キロの減量に成功したことを報告しています。 【画像】横から見たビフォーアフター ●ウォーキング＆野菜中心の生活で19キロ減 　「肥満からの卒業」と…

トマトといえば、ダイエットにも美肌作りにも役立つ美的栄養素を含み、若々しさを保つ働きも期待できる食材です。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、缶詰やジュースも活用する、手軽なトマトのアンチエイ…

クレハの公式Xアカウント「キチントさん＠楽うまレシピを紹介（@krewrap_kureha）」が鶏胸肉の簡単レシピを紹介し、2000件を超える「いいね」を集めて注目されています。クッキングシートの上に鶏胸肉とねぎ塩だれを…

妊娠中の魚摂取による影響 3月27日、スペインの研究チームは、「Nutrients」にて、妊娠中の魚摂取と子供の心臓血管の健康に関連性はないと示唆した。 妊娠中の魚摂取と子供の心臓血管の健康における関係性 妊娠中の…

　タレント・モデルの福岡みなみ（28）が、あす4日放送の読売テレビ・日本テレビ系『ダウンタウンDX』（毎週木曜　後10：00）に出演し、“全身整形”をカミングアウトする。 【写真】貴重…鈴鹿央士＆浜田雅功2ショ…

　俳優・タレントのMEGUMIが、ピーチ・ジョン30周年スペシャル企画に登場。人気アイテムを着こなすスペシャルビジュアルが公開された。 【動画】堂々の着こなし…MEGUMI、ピーチ・ジョンスペシャルコンテンツに登場…