YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています、結婚相談所「エースブライダル」主宰の関口美奈子です。
これまでに3万人以上の男性と向き合ってきた私の実体験と男女の心理に関する研究データから、リアルで実用的な情報をお伝えしたいと思います。
◆悩んでいるタイミングこそ信頼を高める好機
今回は、女性が悩んでいるときの適切な声かけについて、具体的にお話ししていきます。
パートナーや好きな人が悩んでいるとき、どんな言葉をかければいいのか、また避けるべき言葉は何か難しいですよね。
悩んでいるタイミングこそ、女性の心に寄り添い、力になってあげることであなたへの信頼を高めることができますよ。
|
|
|
|
◆言ってほしい言葉
「よく頑張ってるね。具体的に何かできることはある？」
「その状況は確かに大変そうだね。でも、〇〇さんならきっと乗り越えられる」
「今までも色々な困難を乗り越えてきたよね。今回も絶対に大丈夫」
このように具体的な承認と、実行可能なサポートの提案を組み合わせることで、相手は心強さを感じることができます。また、過去の成功体験を思い出させることで、自信を取り戻すきっかけにもなります。
◆言ってほしくない言葉
「それくらいのこと気にしすぎじゃない？」
「みんな同じように頑張ってるよ」
「そんなに大変なら辞めれば？」
これらの言葉は、相手の感情を否定したり、簡単な解決策を押し付けたりすることになります。たとえ良かれと思って言った言葉でも、相手の気持ちを軽視していると受け取られかねません。
◆�⊃祐峇愀犬稜困澆鯀蠱未気譴燭箸�
◆言ってほしい言葉
「そんな思いをしていたんだね。辛かったね」
「あなたの気持ち、すごくよく分かるよ」
「一緒に解決策を考えていこう。まずは今の気持ちを聞かせて」
共感を示し、じっくりと話を聞く姿勢を見せることが重要です。解決策を急がず、まずは相手の気持ちに寄り添うことで、信頼関係が深まります。
◆言ってほしくない言葉
「そんなことで悩むなんて器が小さいね」
「もっと深刻な悩みを抱えている人だっているよ」
「気にしすぎ。忘れちゃえば？」
相手の悩みを比較したり、軽視したりする言葉は禁物です。どんな悩みでも、その人にとっては重要な問題なのです。
◆��自己否定的になっているとき
◆言ってほしい言葉
「あなたの〇〇というところ、私はすごく素敵だと思う」
「誰にだって得意・不得意はあるよ。あなたには他の人には真似できない良さがある」
「今の気持ち、無理に変える必要はないよ。ゆっくり考えていこう」
具体的な長所を挙げながら、焦る必要がないことを伝えましょう。時には黙って傍にいるだけでも、大きな支えになります。
|
|
|
|
「そんなネガティブになるなよ」
「考えすぎだって。もっと前向きになれば？」
「他の人と比べる必要なんてないでしょ」
感情をコントロールするように促す言葉は、かえって相手を追い詰めてしまいます。
◆�ぞ�来への不安を語られたとき
◆言ってほしい言葉
「一緒に考えていこう。まずは今の気持ちを整理してみない？」
「焦る必要はないよ。一歩ずつでいいから進んでいこう」
「どんな選択をしても、私はあなたの味方だよ」
未来への不安は誰にでもあります。決定を急がせず、一緒に考えていく姿勢を示すことが大切です。
◆言ってほしくない言葉
「そんなに悩まなくても道は開けるよ」
「考えても仕方ないことでしょ」
「もう決めちゃえば？」
安易な励ましや性急な決断の促しは、かえって相手の不安を増幅させてしまいます。
◆�ヂ猟瓦簍道僂砲弔い毒困鵑任い襪箸�
◆言ってほしい言葉
「無理はしないで。今は休息も大切だよ」
「心配だから、一緒に病院に行こうか？」
「私から見たら、全然変わらず素敵だよ」
具体的なサポートを提案しながら、変わらない信頼感を伝えることが効果的です。
◆言ってほしくない言葉
「気のせいじゃない？」
「年だからしょうがないよ」
「そんなの気にする必要ない」
体調や容姿の悩みを軽視する言葉は、相手の自尊心を傷つける可能性があります。大切なのは、まず相手の気持ちに寄り添うこと。 解決策を急いで提示するのではなく、じっくりと話を聞き、共感する姿勢を示すことが重要です。
|
|
|
|
時には黙って傍にいるだけでも十分な場合もあります。
状況や関係性によって、適切な対応は変わってきますが、相手の気持ちを第一に考える姿勢さえあれば、きっと心に響く言葉が見つかるはずです。
相手の心により添い、素敵な関係性が築けますように！
―［恋愛コーチ・関口美奈子］―
【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Twitterアカウント:@sekiguchiminako）
|
|
|
|
このニュースに関するつぶやき
-
「女性から信頼される＝正しい・優れている」ではない。 この記事は、女を騙して上手く丸め込んで女たらしになる為のノウハウでしかない。
-
0人
0件
-
|
|
|
|
Copyright(C) 2025 FUSOSHA 記事・写真の無断転載を禁じます。
掲載情報の著作権は提供元企業に帰属します。
ライフスタイル
ランキング
ライフスタイル
アクセス数ランキング
- 1
インフル 医師に聞く素朴な疑問（写真：TBS NEWS DIG）65
話題数ランキング
- 1
インフル 医師に聞く素朴な疑問（写真：TBS NEWS DIG）65
