「おとめ座」さんの“メンタル”を強くする方法！ 章月綾乃の【幸せのカルテ】

心理テストクリエーター章月綾乃が、あなたに巣くう不運のもとを解きほぐし、「あなたの幸せに必要なもの」を導く【幸せのカルテ】。今回は、おとめ座さんの「メンタル強化法」を探っていきます。

おとめ座さん（8月23日〜9月22日生まれ）の幸せのカルテ

あなたは、「柔軟メンタル」の持ち主です。

折り合いをつけるのがうまいのです。

ショックなこと、しんどい状況に直面しても、秒で体制を立て直すでしょう。傷つく、悲しむのは後にして、建設的な対応を考えるはず。現実主義者で、合理的に処理をします。

【よくある症状】
感情を殺すことに慣れているため、物事に動じない人になっていくでしょう。

問題は、気が緩みやすい夜、これからのことが心配になったり、人の言葉の裏を読んだり、1人反省会、答え合わせで眠れなくなることも。

【おとめ座さんのメンタル強化法】
1：調査
2：計画
3：無我

リサーチをかけ、見通しが立つと、安心します。

誰かの力強い賛同の声、後押ししてくれる仲間を作ると、心を病まずに済むはず。また、マインドフルネス的に、何も考えない習慣を作るのも大事。取り越し苦労を減らして。

【処方箋】
・アドバイザーを持つ
客観的な意見を言ってくれる人を参謀に向かえましょう。

信頼できる友達、パートナーでもいいですし、必要があれば、プロに相談に乗ってもらうのもオススメです。何かあったときに「こんな感じなんだけど、どう思う？」と聞ける存在があれば、気持ちの置き所が見つかるのです。

カウンセラーや占い師などを試してみるのも手です。仮に、的外れなことを言われたとしても、「違う」ことが分かるだけで、確信に近づけるはず。

・メイクアップをする
おとめ座さんは、見られることが苦手。

だから、そのコンプレックスを克服すべく、装いましょう。あなたが男性でも、眉を整える、肌を磨くことは可能なはず。もちろん、男性用メイクを取り入れてもいいのです。

よそゆきの自分を作る過程で、どういう自分になりたいのかを考えることができるし、ちょっとなりきる気分にも慣れるのです。面接、プレゼン、デート、推し活、それぞれ、イメージを少しずつ変えて、自信を養成して！
(文:章月 綾乃（占いガイド）)