【動画】“9割の人が勘違いしている”という塩分タブレットの正しい摂取方法（図解あり）
投稿では、「9割の人が勘違い？塩分タブレット 無意味!?」と題した動画を公開。暑いときに塩分タブレット“のみ”を食べると、水分不足が進み熱中症のリスクが増加すると説明。「塩分タブレットだけでなく、必ず水分を補給しましょう」と呼びかけ、それによって水分が保たれ、熱中症が防げると解説した。
また、腸にはナトリウムとブドウ糖（糖）を一緒に取り込む仕組みがあり、その際に水も一緒に効率よく吸収されるとイメージ図解付きで説明。「だから塩分タブレットにはナトリウム・ブドウ糖（糖）がバランスよく配合されています！」と説明した。
コメント欄では「もっと広めた方が良い。知らない人が多いと思うよ」「幼稚園や学校にはタブレットを持参しないようにいわれてます。理由は、タブレットがお菓子のラムネのように美味しいので、子供が管理できず、食べすぎる、食べた分、水分とらないからだそうです」「塩飴舐めてました〜。あとちゃんと水分補給になる飲み物にするように心がけます！」「今年は熱中症にならないようこのやり方にします」「一度熱中症になってから毎年なるようになってしまったので、今年は同時に摂取するようにします！」などの声が寄せられている。
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