生憎、大人しく仰向けでいつまでも寝ていられるほど寝相が良く無い。わたしの枕で一番大切なのは、いつも枕に巻いてるバスタオルが清潔な事だ。枕の専門家に文句つけられても構わん。

いくらいい枕を買ったと枕のちょうどいい高さって寝てる間に何回もかわるから意味ないんだよね。

その「枕木選び」間違ってない？ 睡眠の質、肩こり、美容まで影響…

色んな枕を買ってきたけど、仕事で使う水吸うスポンジのソフト（380円）二枚重ねが最高にフィットして寝るのが楽しい

良質な睡眠を得る上で､自分に合った枕を選択する事は重要ですね｡🤗