初心者にもおすすめ！おうちで気軽に使える筋トレグッズ

出典: PRTIMES

健康のために運動をしなきゃいけないのは分かっているけどなんだか億劫、ジムに行く時間がなかなか取れない、筋トレに興味があるけど何から初めていいのか分からないという人は少なくありません。

そこで今回は、おうちで手軽にできる筋トレグッズのご紹介です。初心者〜上級者さんまで場所を選ばず準備もいらず、したいときにすぐトレーニングできるようです。

1台あれば家族全員が筋トレできる︎

株式会社Glotureが、オンラインショップでPlankpad PRO（プランクパッド プロ）を発売中です。プランクパッド プロとは、体幹を鍛えるエクササイズができるバランストレーニングパッドです。

プランクパッドプロの上に立って乗ったり、うつ伏せになった状態で前腕と肘、つま先を地面につきカラダを浮かせて乗ったりして、全身の筋肉や、気になるインナーマッスルまで鍛えることができるそう！

シューティングゲーム、障害物を避けるゲームなども無料でダウンロードできます。一人で黙々と鍛えるのは苦手という人、子ども達と一緒に、遊びながら身体を鍛えてみてはいかがでしょうか。

初心者から上級者別にトレーニングメニューがあるので一台あれば家族全員が筋トレできそうです。持ち運びに便利な取っ手付き。これなら好きなときに好きな場所でトレーニングすることができそうですね。

商品特徴

（1）体幹を鍛えるプランクトレーニングが可能！

（2）アプリと連携したゲームをしながら楽しくフィットネス！

（3）大人から子供まで楽しめるプログラムが充実！

（4）腰への負担なく全身の筋肉・インナーマッスルを強化できます！
出典：PRTIMES

商品概要

商品名：Plankpad PRO（プランクパッド プロ）
価格：15,000円（税別）
サイズ：約55 x 約36 x 約10 cm
重量：約3.5kg
セット内容：プランクパッド1台、マット1枚、トレーニングポスター1枚、取扱説明書1部
対象年齢：12歳〜（※12歳未満のお子様がお使いになる時は、保護者の補助動作を行って下さい。）
出典：PRTIMES

ECサイト「GLOTURE.JP」：https://gloture.jp/products/plankpad-pro

※出典：PRTIMES（株式会社Gloture）

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000871.000032456.html