実務家は「１日中座りっぱなし」でガス欠アラート！性格タイプ別二次試験までの息抜き＆勉強テク

高３のみんな。共通テストから数週間、いよいよ志望校への出願が終わったな！

共通テストの結果が良かった人もイマイチだった人も、それぞれ頑張り続けているはず…。

願書も出したし、さあ、やるぞー!!!とぶち上ってるころじゃな…。

手っ取り早く自分の性格タイプ別の対処法を見たい人は下の目次からジャンプじゃ！

今の時期は、気持ちがふっとしぼむ瞬間に注意！

人間たるもの、全力疾走し続けることはできないのじゃ。

共通テストからの約１カ月間、エンジン全開で勉強を進めてきたおぬしこそ、この出願前後の時期に力みすぎて、気づかずにガス欠になる恐れがある。

二次試験の本番は、２月下旬。実はまだ３週間もある。

ここで一旦、休憩とやる気チャージの時間をとることが大事じゃ。

焦る気持ちを少しなだめ、まずは回復！ そしてもう一度スイッチを入れる！

性格タイプ別に、具体的なやり方を伝授するぞ。

まずはスタサプ進路「高校生のための性格タイプ診断」をやってみよ！

まだ性格タイプ診断をやったことがないおぬしは下の画像から自分のタイプをチェックじゃ。

まずは自分がどの性格タイプかをチェックしてみよう。

※下の画像またはURLをタップすると、診断ページにジャンプするよ！

出典：スタディサプリ進路

＼高校生のための／性格タイプ診断
https://shingakunet.com/rnet/s/seikaku/index.html

すでに自分がどのタイプかわかっているそこのおぬしはそのまま下にスクロール！

自分の性格タイプ記事にジャンプするのじゃ。

この記事は診断結果が「前向きで柔軟な『実務家』」タイプだった人向け

■性格タイプ結果「前向きで柔軟な『実務家』」タイプ記事の登場人物


左：DKプラプラ
性格タイプ診断結果は「前向きで柔軟な『実務家』」タイプのDK。
「とりあえずやってみようか」が口ぐせのフッ軽（フットワークが軽い）。
謎人が提案する謎のパーティーにもとりあえず参加してくれる。

右：謎人（なぞにん）
進路や勉強の謎を抱えたDK・JKの目の前に突然現れてアドバイスをしていく謎の生物。
「進路パーティー」など突然謎のパーティーを開催しがち。
柔軟性が非常に高く、股割り＆三点倒立が得意。 謎人界在住。

診断結果が「前向きで柔軟な『実務家』」タイプだったおぬしはこのページをそのまま下にスクロールじゃ！

それ以外のタイプは下のリンクから自分のタイプをチェックじゃ。

他のタイプはここからチェック！

●【まとめ記事】8つの性格タイプ別に謎人が解説！二次試験前の息抜き＆勉強テク
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230121000003/

●前向きで柔軟な「実務家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000007/

●明るく発想豊かな「エンターテイナー」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000011/

●勝ち気で合理的な「自信家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000006/

●穏やかで友好的な「調和人」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000008/

●冷静で個性的な「理論家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000010/

●感性豊かで誠実な「サポーター」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000005/

●勤勉で計画的な「努力家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000009/

●自由で独創的な「ロマンチスト」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000004/

【実務家】タイプ向け！謎人直伝・二次試験までの息抜き＆勉強テク

【まずは己を知ろう！】過去問を解くために１日座りっぱなしでガス欠アラート！

目の前の状況に応じて、柔軟に対応できる実務家タイプ。

頭の中だけであれこれ考えるよりは、実際に体を動かしてみてから考えたいタイプだが、受験期はどうしても家にこもりがち。

そんな実務家タイプは、過去問を解くために１日中机に向かって頑張った日の夜に、ガス欠アラート発動！

前より集中力が落ちた、寝ても疲れが取れないなどはガス欠気味のサイン。

それでも頑張らなきゃ！と無理して完全ガス欠状態になる前に、息抜きの時間を取り入れるのじゃ。

【まずは息抜き】30分でできる「初めて体験」にチャレンジ！

「行ったことない」「やったことない」「どうなるかわからない」ニオイがすることに挑戦すると、やる気が高まる実務家タイプ。

息抜きにも、ほんの少しの非日常体験を取り入れるとGOODじゃ。

近所にあるけど行ったことのない美術館に行ってみるとか、SNSの＃踊ってみた動画を見て挑戦してみるとか…。

30分でできる「初めて体験」を探してやってみよう！

【やる気チャージ方法】志望校を見てドキドキワクワクを味わおう！

自分の体でドキドキを味わう体験が、やる気を高めてくれる実務家タイプ。

すぐに行ける距離に志望校がある人は、二次試験前に、改めて志望校を見てきてはどうじゃろう？

門の前まで行くだけで「ここに行くんだ！」とドキドキが高まるはず。

遠方の場合は、スマホのMAPのストリートビューなどで、志望校エリアを探検してみよう！

【本番までの勉強法】ラストスパートの暗記モノには「耳から学習」も取り入れて

十分な息抜き＆やる気チャージをしたら、切り替えて勉強に集中！

1人でじーっと長時間同じ場所で勉強するなど、変化の少ない環境があまり得意ではない実務家タイプ。

「過去問を解く」など長時間の勉強は、一問解いたら勉強場所を変える、とか、立ったり座ったりの動作を挟みながら、など変化を取り入れて行ってみよう。

ラストスパートの暗記モノは、覚えたい内容を自分で読み上げて録音し、耳で聞く勉強法もおすすめじゃ！

【まとめ】共通テスト1カ月前の勉強やりきりテクをおさらいじゃ

■タイプ別 ガス欠アラート
☑１日中机に向かって頑張った日の夜にガス欠アラート発動！
☑前より集中力が落ちたと感じたら、それはガス欠気味のサイン。

■まずは息抜き
☑美術館や踊ってみた…30分でできる「初めて体験」を探して挑戦してみよう。

■やる気チャージ方法
☑志望校を見に行こう。遠方の場合はストリートビューで体験！

■本番までの勉強法
☑ラストスパートの暗記モノは「耳から」。長時間同じ姿勢を避けて。

ガソリン満タンになったら、あとは本番までまっしぐら！

「直前期だし…」とやたら焦りがちなこの時期だが、合格した先輩は、うまく息抜きやリセットを取り入れている。

気づかず疲れている体や頭、心を休ませ、栄養補給をすることも大切なのじゃ。

「なんか回復してきた〜〜！」と伸びができたら、もう大丈夫！

あとは本番までまっしぐら。

謎人は合格発表のその日まで、キミを応援し続けるぞ！

出典：スタディサプリ進路

受験生のみんな、頑張りすぎてない？

共通テストが終わってこれから国公立の二次試験や私大の試験ラッシュの時期。

もっと頑張らなきゃ！と気合を入れたくなるけど、アクセル踏みっぱなしだとガス欠になっちゃうかも。

いったん一息ついて、リラックスしてみてほしいな〜。

by 息抜きは銭湯で温冷交互浴派のスタサプ編集部SENより
イラスト／なんかの菌 文・構成／塚田智恵美

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