高３のみんな。共通テストから数週間、いよいよ志望校への出願が終わったな！
共通テストの結果が良かった人もイマイチだった人も、それぞれ頑張り続けているはず…。
願書も出したし、さあ、やるぞー!!!とぶち上ってるころじゃな…。
出典：スタディサプリ進路
手っ取り早く自分の性格タイプ別の対処法を見たい人は下の目次からジャンプじゃ！
今の時期は、気持ちがふっとしぼむ瞬間に注意！
人間たるもの、全力疾走し続けることはできないのじゃ。
共通テストからの約１カ月間、エンジン全開で勉強を進めてきたおぬしこそ、この出願前後の時期に力みすぎて、気づかずにガス欠になる恐れがある。
二次試験の本番は、２月下旬。実はまだ３週間もある。
ここで一旦、休憩とやる気チャージの時間をとることが大事じゃ。
出典：スタディサプリ進路
焦る気持ちを少しなだめ、まずは回復！ そしてもう一度スイッチを入れる！
性格タイプ別に、具体的なやり方を伝授するぞ。
まずはスタサプ進路「高校生のための性格タイプ診断」をやってみよ！
まだ性格タイプ診断をやったことがないおぬしは下の画像から自分のタイプをチェックじゃ。
出典：スタディサプリ進路
まずは自分がどの性格タイプかをチェックしてみよう。
※下の画像またはURLをタップすると、診断ページにジャンプするよ！
出典：スタディサプリ進路
＼高校生のための／性格タイプ診断
https://shingakunet.com/rnet/s/seikaku/index.html
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すでに自分がどのタイプかわかっているそこのおぬしはそのまま下にスクロール！
自分の性格タイプ記事にジャンプするのじゃ。
この記事は診断結果が「冷静で個性的な『理論家』」タイプだった人向け
■性格タイプ結果「冷静で個性的な『理論家』」タイプ記事の登場人物
出典：スタディサプリ進路
左：JKロジー
性格タイプ診断結果は「冷静で個性的な『理論家』」タイプのJK。
穏やかで控えめだが、状況を冷静に観察し自分の理論で判断できる。
考えるときは手をあごに当てて腕組みをするタイプ。
右：謎人（なぞにん）
進路や勉強の謎を抱えたDK・JKの目の前に突然現れてアドバイスをしていく謎の生物。
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柔軟性が非常に高く、股割り＆三点倒立が得意。 謎人界在住。
診断結果が「冷静で個性的な『理論家』」タイプだったおぬしはこのページをそのまま下にスクロールじゃ！
それ以外のタイプは下のリンクから自分のタイプをチェックじゃ。
他のタイプはここからチェック！
●【まとめ記事】8つの性格タイプ別に謎人が解説！二次試験前の息抜き＆勉強テク
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230121000003/
●前向きで柔軟な「実務家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000007/
●明るく発想豊かな「エンターテイナー」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000011/
●勝ち気で合理的な「自信家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000006/
●穏やかで友好的な「調和人」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000008/
●冷静で個性的な「理論家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000010/
●感性豊かで誠実な「サポーター」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000005/
●勤勉で計画的な「努力家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000009/
●自由で独創的な「ロマンチスト」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230203000004/
【理論家】タイプ向け！謎人直伝・二次試験までの息抜き＆勉強テク
【まずは己を知ろう！】一日中勉強した休日の翌日、体の疲れでガス欠アラート！
客観的に自分の現在地を見つめ、柔軟に動いていける理論家タイプ。
自分の不調に対しても論理的に原因を突き止めようとするが、意外と「ただ体が疲れている」「微妙に寝不足」のようなぼんやりした不調には鈍感なところがある。
そんな理論家タイプは、勉強時間が長くなりがちな休日明けのタイミングにガス欠アラート発動！
体の疲れを無視して完全ガス欠状態になる前に、息抜きの時間を取り入れるのじゃ。
出典：スタディサプリ進路
【まずは息抜き】寝る！とにかく寝て思考をリセット！
小さな「何で？」が浮かぶと、実は頭の中でずっと考えている理論家タイプ。
疲れを取るには、思考を強制的にストップ！リセットして再起動する時間が必要。
そんなとき、一番おすすめな息抜きはとにかく寝ること。
休日に、いつもより２時間くらい多く寝てみてはどうじゃろ？
寝室に、リラックスできる香りのアロマスプレーなどを取り入れるのもおすすめじゃ！
出典：スタディサプリ進路
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【やる気チャージ方法】「合格したらここに行く」のような具体的な目標を
他人に影響されることがあまりない理論家タイプ。
その分、自分の「こうしたい」を具体的にイメージできるとやる気UPにつながる。
30分くらい時間をとって、あらためて志望校のキャンパスや周囲のエリアについての情報をGoogle Mapなどで検索しまくってはどうじゃろ？
その中で「あ、合格したらここのお店に行こ」のような具体的な目標が生まれると、力がみなぎってくるはずじゃ！
気になるスポットがあれば、ブックマークしていつでも見られるようにしておくとさらにGOODじゃ。
受験前にルートを検索する際に目に入ってさらにモチベが上がるかもしれん。
【本番までの勉強法】得点率が低かった大問の「なぜ」を深掘り
自分の「なぜ」「なぜ」を分析的に深掘りしていくのが得意な理論家タイプ。
直前期は総復習などの「まんべんなく解く」時間が増えるが、それだけだと物足りなさを覚えるかも。
そこで過去問を解いたあと、一番得点率が低かった大問にしぼって、自分が不思議に思うことや、もっと調べたいと思うところを深掘りしてみよう！
ただし気がつくと何時間も調べ始めてしまう恐れがあるので「１時間」と時間を区切ること。
【まとめ】理論家向け二次試験までの息抜き＆勉強テク
■タイプ別 ガス欠アラート
☑勉強時間を長く取れる休日明けのタイミングにガス欠アラート発動！
☑ぼんやり不調を見過ごしている可能性あり。
■まずは息抜き
☑とにかく寝る。リラックス効果のあるアロマスプレーなども取り入れて。
■やる気チャージ方法
☑「合格したらここに行く」のような具体的な目標をみつける！
■本番までの勉強法
☑得点率が低かった大問に絞って「なぜ」を深掘りしてみる！
ガソリン満タンになったら、あとは本番までまっしぐら！
「直前期だし…」とやたら焦りがちなこの時期だが、合格した先輩は、うまく息抜きやリセットを取り入れている。
気づかず疲れている体や頭、心を休ませ、栄養補給をすることも大切なのじゃ。
「なんか回復してきた〜〜！」と伸びができたら、もう大丈夫！
あとは本番までまっしぐら。
謎人は合格発表のその日まで、キミを応援し続けるぞ！
出典：スタディサプリ進路
出典：スタディサプリ進路
受験生のみんな、頑張りすぎてない？
共通テストが終わってこれから国公立の二次試験や私大の試験ラッシュの時期。
もっと頑張らなきゃ！と気合を入れたくなるけど、アクセル踏みっぱなしだとガス欠になっちゃうかも。
いったん一息ついて、リラックスしてみてほしいな〜。
by 息抜きは銭湯で温冷交互浴派のスタサプ編集部SENより
イラスト／なんかの菌 文・構成／塚田智恵美
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