皆が憧れる美と健康を維持している人には、やはり日々の食生活に秘密が。
女優の雛形あきこさんは、以前出演した番組でこだわりの「ヨーグルトの食べ方」について明かし、注目を集めました。
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■長年続けている「朝ヨーグルト」
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注目を集めたのは9月2日放送の『ぽかぽか』(フジテレビ系)での一幕。
共演者から、美と健康の秘訣について尋ねられた雛形さんは、毎朝ヨーグルトを食べる生活を続けていると話し、湯田牛乳公社の「プレミアム湯田ヨーグルト」をリピ買いしているといいます。
また、昨年イベントに登壇した際も「腸の中をキレイにできるように朝ヨーグルトを食べることだけは何十年と続けています」と話していました。
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■「他のヨーグルトには戻れない」と話題に
雛形さんが長年リピートしている「プレミアム湯田ヨーグルト」は、もっちりとした濃厚な味わいが特徴。後味はすっきりとしていて、全く重くありません。
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インターネット上でも「もっちりねっとりな食感で超美味しい!」「美味しすぎてもう他のヨーグルトには戻れない」「今まで食べてきたヨーグルトの中でレベチで美味しい」と話題に。
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■「黒豆をトッピング」するのが雛形流
そのまま食べても最高においしいのですが、雛形さんは健康のために「黒豆」をのせて食べているそう。
あの雛形さんの美と健康の秘訣と聞いて、編集部員も早速、湯田ヨーグルトに市販の黒豆をのせてみました。湯田ヨーグルトには「加糖」と「プレーン」があり、子供も一緒に食べるので加糖タイプを購入。
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食べてみると、酸味のあるヨーグルトに黒豆はとっても合う! これまで組み合わせたことがなかったので、意外でした…。黒豆を自分で煮るところから始めると大変ですが、冷凍フルーツをのせるのと同じような感覚で、市販品の黒豆をのせるだけなら、編集部員のようなズボラーでも続けられそうです。
健康のために無理やり組み合わせている感じではなく、本当においしいので、腸活が気になっている方など、ぜひお試しあれ。
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(文/Sirabee 編集部・衣笠 あい)