うお座さん（2月19日〜3月20日生まれ）の幸せのカルテ
あなたは、「偽装メンタル」の持ち主です。傷つきやすい、感じやすい、頑張りが利かない、悩みやすい……セルフイメージでは、メンタルが弱いと信じているのでは？
これは、星占いの功罪と言えそう。保護すべき対象として、うお座さんを選んできたのです。
【よくある症状】
「やってみたいけれど、難しそう」「大変そう」と考えて、止まってしまうクセがあるでしょう。勇気を振り絞って少し進めても、「やっぱり無理っぽい」と挫折を選びやすいのです。それ、誰かの刷り込みなのかも？
【うお座さんのメンタル強化法】
1：完走
2：完結
3：完了
要は、終わらせればいいのです。
やる前から諦める、ちょっと試して辞めるをやめればOK！ 飽きっぽいから、根気がないから、無理ができない、向かなかった……そんな言い訳は捨てて。あなたはやればできる人です。
|
|
|
|
・境界線を引く
12星座イチ、共鳴、共感力が高いあなた。
このため、人の痛み、悩み、苦しみをいち早く察知します。誰かがつらい目に遭っている、痛い目を見たときに、自分のことのように感じてしまうのです。その流れのまま、「こんなひどい会社は辞めなきゃ」と当事者じゃないのに、一緒にリタイアすることも。でも、それ、人の人生に相乗りしているだけでは？
冷たいようでも、人は人、自分は自分と区切りましょう。あなたの立場、立ち位置を守って。
・更新をかけていく
誰でも、初めてのことは、勝手が分からないもの。
うまくやれなくて当然だし、あちこちにロスも、アラも出てくるでしょう。失敗が怖くて、誰かに任せてしまったり、「やっぱりいいや」と辞めてしまうのは、もったいないこと。
とりあえず、回数を重ねましょう。ダメならダメでいいので、ダメなりに続けていくのです。すると、だんだん進化、成長を実感できるようになるはず。10回を超えたころに、やっと評価につながるつもりで根気よくどうぞ。
|
|
|
|
コラム
