「ゴゴスマ」石井亮次VS「Nスタ」井上貴博アナ　快適な睡眠対決の軍配は？

フリーアナウンサー石井亮次（48）が20日、、TBS系「ゴゴスマ」（月〜金曜午後1時55分）に生出演。後続番組「Nスタ」（月〜金曜午後3時49分）との番組またぎで、TBS井上貴博（40）出水麻衣（41）両アナウンサーから就寝時の携帯電話の扱いをほめられた。

出水アナから「快適な睡眠を導く方法を伝授したいんですが」と話しかけられ「寝る時にご自身のスマートホンをどこに置いてますか」と質問された。石井は「僕はね、iPadを寝室の外に置くようにしている…見ちゃうから…朝起きて一番最初に見るのもイヤだし」と話すと、井上アナは「これえらいんだよなー、生活改善したんですよね、石井さん」と反応した。

出水アナは石井に「だいぶ睡眠の質、上がりました？」と質問。石井は「めちゃくちゃ上がってます。もう朝から気持ちいい…井上さんは？」と返した。しかめ面の井上アナは「私は枕の横に置いておかないと不安ですね」。石井は「で、寝る前に見るわけでしょ？」とツッコむと、井上アナは「ナイトモードだから全然問題ないでしょ」と反論した。ただ石井は「でも、起きてすぐ見るでしょ」と追い打ち。井上アナは「すぐ見る」と返すと石井が「ここで心の変化が出る」と話すと、井上アナは「って…言うても」と言い訳モードに入った。

ここで出水アナが「これ、推しょうされているのが、ベッドの上でも座ったままスマホをいじる、っていうのがいいんですよね。寝るのは眠りに就くときだけ…やってみてください」とまとめた。石井は両手を合わせて左頬にぴったりくっつけてオヤスミポーズをしていた。