そうなると海外の人達って結構シャワーだけな感じがする。湯船ってやっぱりいいんだね。夫は３〜４時間浸かりすぎて怖いときあるけど。

冷え性に対してスクワットするか湯船につかるかは個人の好みでいいと思うぞ。

ここに書かれていることって男性にはあまり実感できないかな。女性で冷え性だったりすると湯船につかるとつからないじゃ、翌朝の足首の太さが違う。むくみがとれてるってこと。

中学生の頃からずーーっとｼｬﾜｰだけで済ませてるけど年相応にみられるけど？個人的には美肌に一番効果的なのはいかに紫外線を避けるか、だと思ってる。

冷えたり血行不良は運動＆筋肉不足なんで立てなくなるまでスクワットすればいいよ。毎日お湯ためたら水道代が倍になるからね、背に腹は代えられない

じゃかましい。湯船に浸かるのは日本の風呂文化の極み且つ醍醐味じゃ。