今日14日(土)と明日15日(日)は全国的に最高気温が平年より高くなるでしょう。関東から九州では春の暖かさで、スギ花粉が「少ない」ながらも飛びそうです。茨城県や栃木県、福島県では「やや多く」飛ぶ所もあるでしょう。花粉症の方は対策をすると安心です。
今日14日 関東〜九州ではスギ花粉が「少ない」ながらも飛散
今日14日(土)の最高気温は全国的に平年を上回り、春の暖かさとなるでしょう。関東から九州では15℃前後まで上がる所が多くなりそうです。
この暖かさで、関東から九州では、スギ花粉は「少ない」ながらも飛ぶでしょう。茨城県や栃木県、福島県では「やや多く」飛ぶ所もありそうです。花粉症の方は対策をしておくと安心です。
明日15日 さらに気温が上昇 花粉対策を
明日15日(日)は、さらに気温が上がり、関東から九州では最高気温が20℃くらいまで上がる所が多い見込みです。関東から九州では、スギ花粉は「少ない」ながらも飛ぶでしょう。茨城県や栃木県、福島県では「やや多く」飛ぶ所もありそうです。
来週前半は一時的に寒の戻りとなりますが、来週後半は再び気温が上昇し、春の暖かさとなるでしょう。花粉が飛びやすくなりそうです。
ピークはいつから?
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ピークの時期は、スギ、ヒノキとも例年並みの見込みです。スギ花粉の飛散ピークは、東京や福岡など早い所では2月下旬からとなるでしょう。広い範囲でピークとなるのは3月上旬から中旬の見込みです。ヒノキ花粉のピークは3月下旬から4月上旬となるでしょう。
外出時の花粉対策
花粉症の症状を緩和させるには、花粉を避けることが大切です。マスクやメガネをつけ、衣類も工夫しましょう。
�� メガネ
メガネを使用しない場合に比べて眼に入る花粉量はおよそ40%減少し、防御カバーのついた花粉症用のメガネではおよそ65%も減少するという実験結果があります。
�� マスク
感染症予防として使用している方も多いかと思いますが、花粉を吸いこむ量もおよそ3分の1から6分の1に減らすことができます。マスクは顔にフィットするものを選ぶことが大切です。また、マスクの内側にガーゼを当てること(インナーマスク)でさらに鼻に入る花粉が減少することが分かっています。
�� 衣類の工夫
一般的にウール製の衣類などは木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。
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