■お白湯は手軽に始められる健康法 私たちにとって最も身近で手軽な健康法の一つに、お白湯を飲むというものがあります。特別な道具や材料を必要とせず、水道水さえあれば誰でも簡単に作ることができます。作り方は…

「僕は小説や漫画を“もし映画になったらどうなるかな”と想像する読み方を結構します。海外の映画も“日本でリメイクしたらどうなるかな”と考えながら見たり。そして“そのとき、自分に出番はあるかな”とか。 　…

民放公式テレビ配信サービス｢TVer（ティーバー）｣では、10月27日（金）より「グルメ特集‐名店編‐」を開始。TVerだからこそ見ることのできる、「グルメ・食」をテーマに、70本以上の番組を配信する。また、配信期間…

日照時間が少しずつ短くなるこの季節。日の入りが早く肌寒くなり、気分が落ち込みがちになるという人もいるだろう。北欧などでは、“日照時間が短いとうつ病が増える”という説があるそうだ。「教えて!goo」にも「秋…

はじめに ズボンのボタンがなかなか閉まらなくなる、しばらく快適だった服が急に窮屈に感じるといった小さなサインから始まります。 それは、「ぽっこりお腹」という身体の変化の予兆です。 やがて、鏡の前で自分の…

● 今日は2023年11月8日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

タレントのでか美ちゃんが、11月5日に放送されたニュース番組「ABEMA的ニュースショー」（ABEMA）に出演。SNSで見かけた“便利で簡単に痩せられる方法”に「恐怖を覚えた」と語った。番組はこの日、日本医師会が「糖…

ラッパのマークの「正露丸」などでおなじみの大幸薬品が、11月7日の「いいおなかの日」にちなみ、「おならとお腹に関する調査」を実施。その結果を公表した。その他の大きな画像はこちらこの調査は全国の40代〜50代…

　食べる量は変わらないのに、体重は年々右肩上がり。そんな悩みを抱える中高年は多いはず。 　なぜ年を重ねると太るのか、肥満症の権威・宮崎滋先生に話を聞いた。 「女性の基礎代謝のピークは10代後半〜20代。基…

桜田ひより主演の土ドラ『あたりのキッチン！』（東海テレビ・フジテレビ系、毎週土曜23:40〜）の第4話が11月4日に放送、及び民放公式テレビ配信サービス「TVer」で無料リアルタイム配信される。オンエアを前に、兼…

カナダで、6577グラム（14ポンド8オンス）という大きな男の子が誕生した。これは新生児の平均体重のおよそ2倍にあたる。赤ちゃんは生まれてすぐに、6か月児用の服を着用しているという。米ニュースメディア『TODAY』…

◆【大阪旅行に】贅沢なクリスマスディナーを。エリア別おすすめホテルレストラン6選写真／RAYON／アルモニーアンブラッセ大阪（大阪府・梅田駅／洋食・西洋料理、フレンチ）イブが日曜日の2023年のクリスマスは、大…

気温が下がると、取り入れたくなる「生姜」。40・50代に嬉しい作用はもちろん、さまざまな食材・料理に合わせて使えるのも魅力です。 ベジ活アドバイザーの筆者が、他の料理への汎用性が高い「生姜の常備レシピ」を…

2024年冬アニメ『姫様“拷問”の時間です』（2024年1月放送開始決定）より、キービジュアル、第1弾PV、キャラクタービジュアル、キャストコメントが到着。さらに、魔王役として玄田哲章の出演決定が発表された。 『…

鏡を見て、自分の顔が老けて見えると驚いてしまったことはありませんか？ 老化には個人差がありますが、「老け見え」の理由には閉経が関係しています。 今回は、横倉クリニック・健康外来サロン（港区芝）院長の医…

福岡県警が今年5月、警察組織としては全国初のカスタマーハラスメント（カスハラ）対応指針を発表し、注目を集めた。カスタマーハラスメントとは、客からの暴言や暴行、不当要求などで働く人の就業環境を害すること…

◆【名古屋ディナー5選】学生、新社会人のクリスマスデートに嬉しい4000円〜5000円台でおしゃれレストランをセレクト写真：LaSoeurAUXBACCHANALESクリスマスや記念日にはおしゃれなレストランでディナーをしたいけれ…

　ミニストップから何やら聞き慣れない商品が登場。10月27日より「ジューシーチキンパオ」が発売されました。これは台湾で親しまれている「割包（カーパオ）」という料理をアレンジした商品。 　プレーンと辛口の2種…

西島秀俊と内野聖陽が同棲中のカップルを演じる「きのう何食べた？ season2」の4話が10月27日に放送。賢二の同僚・田渕が披露したカルボナーラに「食べたくなっちゃう」や「お昼はカルボナーラ」など食欲を刺激され…

病気で会社を長期間休まざるを得ないとき、上司や同僚らに「困った時はお互い様」と言ってもらえたら、どんなに気が楽になるだろう。しかし今はどこも余裕がなく、そんな職場は珍しいのかもしれない。千葉県に住む40…

10月27日は「テディベアズ・デー」です。 クマのぬいぐるみとしてお馴染みのテディベア。その名前のテディは第26代アメリカ大統領のセオドア・ルーズベルトのあだ名であり、彼がクマにまつわるエピソードを持つこと…

「今日はガッツリ食べたい！」と思った時に、私たちの食欲を存分に満たしてくれる「焼肉チェーン」。全国には数多くの焼肉チェーンがありますが、おいしいお肉がおなかいっぱい食べられて、お財布にも優しかったらう…

　秋も深まり、料理がより美味しく感じられる季節となってきました。この時期になると、飲食業界では様々な新商品を打ち出し、我々の食欲をバグらせようと仕掛けてきます。 　そんな食欲の秋に、「フレッシュネスバ…

　俳優のムロツヨシさんが出演し、歌手の松崎しげるさんが「大きな大きな焼きおにぎり」のキャラクター「やきおにお」の声を担当している、ニッスイの新テレビCM「カモンあの香り」篇（15秒）が10月28日より、一部地…

自分のための小さなリセット時間「#火曜は辛いものを食べてスッキリする日」。 辛いものを食べると、ドキドキ、ハフハフ、ふむふむ、むふー（幸せ）の繰り返し。色んなモヤモヤから開放されて、火を噴いて、体も心…

食欲の秋が来た。おいしい秋の味覚を堪能したいが、体重増加は避けたいという人は多いはず。実際、「教えて!goo」にも「太らない食べ方はありますか？」と質問が寄せられ、食事をとる回数や時間帯について意見が寄せ…

完売ってどれだけ人気なのか。松屋が10月17日から発売を始めた台湾の名物料理・魯肉飯。それから数日後、某所にある松屋の前を通りがかったところ「本日完売」の文字が。手書きで完売を告知するとは、予想外の売れ行…

「更年期以降、太りやすくなった」と悩む方は少なくないでしょう。 管理栄養士の筆者が、40代からすべき「更年期太りの対策方法」ご紹介します。 ■更年期以降は太りやすい！？ 更年期は、女性ホルモンの分泌が急…

スーパーフードや機能性食品など、美容と健康のための特別な食材はいろいろありますが、身近な食材の中にも、ダイエットをサポートしてくれる食材があります。 美容と健康に役立つ食スタイルを提案して19年の美養フ…

「1日1分、背中にアプローチするエクササイズを習慣化すれば、やせやすい身体がつくれます。新陳代謝が落ちているアラフォー以上でも、その効果はすぐに実感できるはずです」 　そう話すのは、ピラティスインストラ…