お金を少しでも貯めたいときに、手っ取り早く「節約しよう」と考える方は多いのでは。一方で、節約は我慢を強いられるイメージもつきまとい、実際に長続きしなかったという方もいるようです。もしかしたら、その節約…

芸能界で活躍している有名人の中には、実際の年齢より若く見える人が多く存在します。しかし中には、若く見えるどころか、長年見た目が変わっていないと思わせる驚異のルックスを持つ人も少なくありません。そこで今…

　世界一“実務の役にたたない”調査レポート──エンジニア向けの転職サービス「Findy」を運営するファインディ（東京都品川区）は4月1日、そう題した“エンジニアの嗜好”に関する調査結果を発表した。エイプリル…

腸に良いといわれるヨーグルトですが、食べ方によっては効果が下がったり、最大限の効果を得られなかったりする場合があります。 管理栄養士の筆者が、ヨーグルトの避けるべき食べ方を4つご紹介します。 ■ヨーグ…

ある夫婦の結婚太りの理由がSNS上で大きな注目を集めている。【写真】結婚後、20kg増えてしまった理由は…？「私『結婚して20kg太った』後輩『なんで？！？！』私『旦那の趣味が、私に美味しいご飯を食べさせること…

　YouTubeやTikTokで目にする、便秘にいいと噂の“梅流し”。作り方や分量などに細かな違いはあるものの、基本的な材料は大根と梅干し、それにだしをとるための昆布という3つの材料だけの手軽さから、実践者も増えて…

　3月31日、俳優の山田裕貴と元乃木坂46の西野七瀬が結婚したことを、双方の事務所が発表した。同日までに都内の区役所に婚姻届けを提出。双方は今後も芸能活動を続けていく予定となっている。 コント番組で共演、…

みなさん、食パンを買うとき何枚切りの食パンを買っているでしょうか。厚切り派のママは4枚切りでしょうか。それとも薄切り派は8枚切りでしょうか？　食パンは厚みによっても食感が変わるので、人によって好みが分か…

　人気グループ・SixTONESの京本大我と俳優の長谷川京子が29日、都内で行われたカンテレ火ドライレブン『お迎え渋谷くん』（2日スタート、毎週火曜　後11：00）製作発表に登壇した。劇中では若手俳優とそのマネージ…

「新年度が始まる4月は、公私共に変化が激しい季節。心身に不調が表れる人がとても多いのです」と話すのは、産業医の武神健之先生。 ネガティブ思考から不安が増す「四月病」 　一般的には五月病が有名。正式な病…

母親の妊娠中の食生活が、子供の顔に影響を与えるという。頭蓋骨の形や鼻の軟骨の量といった外見の相違が、胎内で与えられた栄養に影響を受けた遺伝子によって決まることがわかった。mTORC1という遺伝子は多くのたん…

　かつてマンチェスター・ユナイテッドで活躍した元イングランド代表DFガリー・ネヴィル氏が、現役時代に行っていた奇妙なルーティーンを告白した。28日、イギリス紙『デイリー・メール』が伝えている。　昨今はスポ…

　オスカー俳優のハル・ベリーが3月25日に開催されたイベントで、パートナーとの性生活にまで触れながら、自身の更年期障害を知ることとなった少し不思議な出来事を語りました。現在57歳のハルは自身に更年期が訪れ…

　俳優の清原果耶が27日、都内で行われた日台合作映画『青春18×2 君へと続く道』（5月3日公開）の記者会見に出席。今月14日より台湾で公開されている本作は、香港、シンガポール、マレーシア、韓国など10以上のアジ…

出典：セキララゼクシィ ダイエットとは本来、減量が目的ではなく健康や体重管理を目的とした食事療法という意味なのだそう。健康的な食事を習慣化することで、自然と体形も維持できるというわけです。この記事では…

出典：セキララゼクシィ ニュースや日常会話などでよく見聞きするようになった「リテラシー」という言葉。「リテラシーが低い」「リテラシーがある」などといわれますが、意味や使い方をイマイチ理解できていないと…

● 今日は2024年3月27日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

　45歳もの年の差婚で話題となったおふたりも、今年で結婚14年目。今も変わらずラブラブで、加トちゃんへの愛情は増すばかりとか。「私の趣味は加藤茶です」と言い切る綾菜さんに加藤家の日常を届けていただきましょ…

2019年、「公的年金以外に2000万円の蓄えが老後に必要」と試算した、金融庁審議会による報告書が日本中を震撼させました。行政がここまで危機感を煽るのは、将来の年金支給開始年齢を現行の65歳から68歳、70歳、やが…

　フリーアナウンサーの宇垣美里、モデル・俳優の紺野彩夏が25日、都内で行われたコンフェックスグループ『CARE Me（ケア・ミー）』の新商品発表会に出席した。 【全身ショット】鮮やかな青が映える！青×黒の衣装…

2月29日に野球の大谷翔平が結婚を発表。日本のみならず、世界中から祝福とロスの声が飛び交った。夏にはパリ五輪もあり、スポーツ界にますます注目が集まる今年。応援したいのに、好きな選手の“結婚”の2文字を目に…

　元乃木坂46で俳優・モデルの堀未央奈（27）とTikTokのフォロワー数が370万人を超え、“ももたく”の愛称でも親しまれる俳優の百瀬拓実（21）が、“夫婦役”で共演する、ABEMAオリジナル結婚モキュメンタリー番組『…

日本人の食生活には欠かせないものとなっているインスタントラーメン。お湯を注ぐだけで完成する手軽なカップタイプもありますが、袋麺をゆでて、好みの具材を追加して食べるのが好きという人も多いのではないでしょ…

Q. 太っているのは悪いことですか？ 体型について色々言われたくありませんQ. 「太っていることは悪いことのように言われますが、最近はどんな体型も肯定されるべきだという流れがあると思います。ルッキズムの問題…

妊娠中の食習慣が与える影響 3月13日、アメリカの研究チームは、「Nutrients」にて、パートナーと共に健康的な食生活を意識することにより、妊娠中の体重増加を抑制できる可能性を示唆した。 健康的な食習慣を意識し…

　近年の健康志向の高まりにより、気軽に通える24時間フィットネスジムには初心者も増えるなか、マシンの使い方やトレーニング方法に悩む人も多い。そこで、憧れの“細マッチョ”に毎日5分のトレーニングで効果的に…

お笑いトリオ・3時のヒロインの福田麻貴（35歳）が3月19日、都内で行われた、発酵性食物繊維に着目したミツカンの新ブランド「Fibee」の発表会に登壇。普段の食生活について語った。「Fibee」はミツカンが3月19日に…

AKB48の卒コンを終えた柏木由紀（32歳）が3月19日、都内で行われた、発酵性食物繊維に着目したミツカンの新ブランド「Fibee」の発表会に登壇。普段の食生活について語った。「Fibee」はミツカンが3月19日に発売した…

1年で70キロの減量に成功したイギリス人女性が、TikTokに投稿したビフォーアフターの動画に注目が集まっている。体重が135キロあった女性は腹部の垂れた皮膚を堂々と披露しており、「今の目標は余剰皮膚の切除手術」…

　SUPER EIGHTの安田章大が、19日放送のカンテレのバラエティー『やすとも・友近のキメツケ！※あくまで個人の感想です』（後8：00※関西ローカル）に出演する。 【番組カット】レインハットを被って照れ笑いを浮か…